Semana passada
+ 51
Nidelva til Leirfoss
Rota de corrida
Fácil
11,73 km
131 m
Stien langs elva
Criado por
Oskar Størmer
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
|---|---|---|---|
| Tempe Calling! (tur/retur) | 8,20 km | 44 m | 0,0% |
| Valøya-Sluppenbrua | 1,61 km | 44 m | 1,4% |
| Nidelvhallen - Loe rør | 2,46 km | -13 m | -0,2% |
| Tempe - Nedre Leirfoss | 3,33 km | -11 m | -0,1% |
| Tempe-stien sørover | 3,22 km | 43 m | 0,1% |
| Osloveien 232 236 Climb | 0,51 km | 42 m | 8,2% |
| Sluppenbrua – Nedre Leirfoss | 2,34 km | 10 m | 0,3% |
| 1k drag leirfoss | 1,00 km | -13 m | -0,6% |
| Tempe-stien nordover | 3,25 km | -43 m | -0,1% |
| Løpetur SS 1 drag 1 | 0,77 km | 9 m | 1,1% |
| Ælva oppmot Lerkendal | 2,87 km | -17 m | -0,2% |
| Under Kroppanbrua | 0,57 km | 17 m | 0,4% |
| Løpetur SS 1 drag 2 | 0,19 km | 9 m | 2,6% |
| Sluppen bro - Valøya | 1,35 km | -32 m | -2,3% |
| Fotballbane tempe til Valøya | 0,36 km | 7 m | 0,8% |
| Spiller Rosenborg idag? | 0,30 km | 15 m | 2,5% |