route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
+ 13

Comrades Marathon Up Run

Беговой маршрут

Средняя
87,65 км
1 913 м
Автор
Warren Kidgell

Маршрут и высота

Участки

ИмяДистанцияРазн. выс.Средн. уклон
Jan Smuts Hwy Climb1,55 км75 м4,8 %
Hugo Rd Climb0,91 км50 м5,4 %
N3 Climb0,77 км49 м6,3 %
King Cetshwayo Hwy Climb1,10 км44 м4,0 %
Meerut Rd Climb0,78 км57 м7,3 %
Caefron Ave Climb1,19 км66 м5,5 %
Cowies Hill from Woodside to waterpoint0,98 км45 м1,7 %
Harvey Road Climb0,86 км46 м5,2 %
Harvey Rd Climb0,41 км49 м11,9 %
Winston Rd Climb2,07 км133 м6,4 %
Winston Road Climb0,98 км64 м6,5 %
Hillbrow Rd Climb0,88 км40 м4,6 %
Fire Station Hill0,95 км40 м4,2 %
Kearsney College Rd Climb1,87 км107 м5,7 %
Bothas Hill Up2,30 км116 м5,0 %
Old Main Rd Climb0,70 км48 м6,7 %
Mpete Rd Climb0,73 км44 м6,0 %
Inchanga 2,17 км139 м6,4 %
Mpete Rd Climb0,62 км86 м13,8 %
Michigan Street Climb0,55 км41 м7,3 %
Old Main Road Climb0,98 км57 м5,7 %
Mr556 Rd Climb1,16 км47 м4,0 %
N3 Climb0,93 км42 м4,5 %
R103 Climb1,30 км53 м4,1 %
Polyshorts1,99 км121 м6,1 %