Strava
Móvil
Funciones
Suscribirse
Mapas
Historias
Registrarse
Iniciar sesión
+ 1
אלי רשף
Ruta ciclista
Guardar
Compartir
Insertar
Copiar URL
Exportar en TCX
Exportar en GPX
Imprimir
Detalles
121,5 km
1.762 m
קרית שדה התעופה מודיעין נס הרים וחזרה דרך נחשון
Creada por
Ely Reshef
8 de diciembre de 2017
·
Público
Ruta y desnivel
Segmentos
Nombre
Distancia
Diferencia de desnivel
Pendiente media
443 Climb to Shilat
9,33 km
163 m
1,7 %
La Cote Gimzo -Mitzpe Modiin
1,74 km
67 m
3,8 %
הלנה ראפ כיוון מזרח
0,52 km
15 m
2,2 %
מתחנת הדלק עד לצומת שילת
0,88 km
34 m
3,9 %
yairParag
0,29 km
-15 m
-4,6 %
Yair Parag Up
0,81 km
18 m
1,6 %
עליה לפארק קנדה
1,22 km
57 m
4,6 %
עליה ללטרון
0,56 km
40 m
7,0 %
עליונת" מלטרון לסוף העליה בנווה אילן"
1,73 km
-13 m
-0,1 %
Latrun-Nachshon
6,18 km
-70 m
-1,1 %
קיבוץ נחשון - צומת נחשון DH
4,01 km
-51 m
-1,3 %
הראל
2,41 km
77 m
3,2 %
נחשון - יער הנשיא
8,05 km
207 m
2,6 %
Harel
1,01 km
49 m
4,9 %
Climb form Nahal Harel to peak
4,54 km
155 m
3,4 %
עליה ליער הנשיא מנחשון
2,04 km
108 m
5,3 %
ספרינט פיניש יער הנשיא
1,02 km
55 m
4,3 %
ספרינט יער הנשיא סוף העליה
0,47 km
29 m
6,2 %
ירידה מיער הנשיא
1,62 km
-67 m
-4,1 %
Top 44
0,93 km
-43 m
-4,6 %
עוקף ב"ש עד תחילת העלייה
1,52 km
25 m
1,6 %
Nes Harim Climb
12,95 km
515 m
3,9 %
Beit Shemesh - Sorek Cave Junction Part #1
2,44 km
111 m
4,5 %
נס הרים של שוקה
5,61 km
399 m
7,1 %
Nes-Harim Climb (Mahseya to Challenger)
5,47 km
382 m
6,9 %
1600 מטר ראשונים
1,56 km
71 m
4,5 %
הקטע התלול נס הרים
1,31 km
156 m
11,9 %
נס הרים - מהאמבטיה עד מערת הנטיפים
1,24 km
106 m
8,5 %
פיניש עליית נס הרים
0,15 km
11 m
7,0 %
Last sprint of Ness Harim climb
0,30 km
23 m
7,4 %
Ness Harim Finish
0,43 km
28 m
6,5 %
Sorek Cave Junction to Bar BeHar
4,38 km
78 m
1,4 %
צור הדסה-3855
9,06 km
-404 m
-4,3 %
Sprint past Mata
0,20 km
10 m
4,6 %
Zur Hadassa Descent
5,48 km
-306 m
-5,6 %
Okef Beit Shemesh descent
8,04 km
-150 m
-1,7 %
ממרגלות בר גיורא עד הכיכר
1,15 km
31 m
2,4 %
כיכר נס הרים לכביש 38
1,66 km
-30 m
-1,6 %
משמשון לנחשון
9,25 km
-185 m
-1,2 %
יער הנשיא משמשון - ק"מ אחרון
0,95 km
56 m
5,9 %
ירידה מיער הנשיא לכפר אוריה
4,53 km
-165 m
-3,6 %
מיער הנשיא לנחשון
7,63 km
-187 m
-2,4 %
העליה להראל
0,85 km
32 m
3,7 %
הירידה מהראל
2,30 km
-73 m
-3,2 %
מנחשון לפדיה
5,10 km
-51 m
-0,1 %
עליה ליער המגינים
1,40 km
42 m
3,0 %
צומת רמלוד - צומת גינתון
4,16 km
-22 m
-0,4 %
מנשר לצומת אל על
7,91 km
-30 m
-0,3 %
ספרינט רמלוד לגינתון
1,38 km
-14 m
-1,0 %
צומת גינתון - צומת אל-על
3,60 km
-14 m
-0,3 %