+ 50
Back To Black 10K course
跑步路线
中等
10.25公里
204米
Mixed trail course. Some flat sections, a couple of tough hills and usually some mud!
路线和海拔
路段
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Back 2 Black first loop | 1.17公里 | -23米 | -0.4% |
Back 2 Black first climb | 1.39公里 | 43米 | 3.1% |
Back 2 Black middle section | 4.02公里 | -43米 | -0.4% |
Back 2 Black 2nd climb | 0.59公里 | 28米 | 4.6% |
Up to paradise bottom | 0.39公里 | 18米 | 4.5% |
Bridge Tunnel to Carpark Ascent | 0.84公里 | 25米 | 2.9% |
Carpark2Carpark (Down,Around Ponds&Backup) | 1.85公里 | 57米 | 2.2% |
Back 2 Black final climb | 1.35公里 | 56米 | 4.1% |
Ascent to The Carpark | 0.75公里 | 24米 | 3.1% |
Leigh Woods Climb | 0.36公里 | 19米 | 5.1% |