Lady Bizzle to Mapperley | 3.28 英里 | 282 呎 | 1.6% |
The lady bay bridge sprint | 0.37 英里 | 13 呎 | 0.7% |
Whizz past BK | 0.10 英里 | -3 呎 | -0.2% |
manvers st sprint | 0.32 英里 | 23 呎 | 1.0% |
Owl' be having you up to Hooten Street | 0.59 英里 | 59 呎 | 1.9% |
Half Calton Hill | 0.56 英里 | 89 呎 | 3.0% |
Porchester Climb | 1.35 英里 | 187 呎 | 2.6% |
Porchester Road (LFCC) | 0.29 英里 | 115 呎 | 7.3% |
The Porchester Pick up | 1.03 英里 | 95 呎 | 1.8% |
Going Up Porchester Road! | 0.62 英里 | 56 呎 | 1.7% |
Plains sprint - Porchester to crossroads | 0.98 英里 | -16 呎 | -0.2% |
Somersby Dash | 0.44 英里 | -20 呎 | -0.1% |
Breck Hill to Spring Lane Dash | 1.21 英里 | -16 呎 | -0.1% |
Race the Lights | 0.25 英里 | -16 呎 | -0.3% |
Island to island upwards sprint | 0.17 英里 | 13 呎 | 1.0% |
No rest for the weary | 0.95 英里 | 43 呎 | 0.9% |
Mellish Mash | 0.24 英里 | 10 呎 | 0.9% |
End of Bank Hill Dash | 0.80 英里 | -190 呎 | -4.5% |
The Technical Descent | 0.37 英里 | -115 呎 | -5.9% |
Foxwood Lane - Bank to Bonner | 0.56 英里 | 125 呎 | 4.1% |
Foxwood (MTB) | 0.22 英里 | 69 呎 | 5.8% |
Speed Trap Bonner | 0.20 英里 | -98 呎 | -8.9% |
10 mile block | 9.99 英里 | -387 呎 | -0.3% |
B6386 Oxton into Southwell | 4.59 英里 | -259 呎 | -0.1% |
Oxton Hill | 0.60 英里 | 138 呎 | 4.4% |
Oxton Bank - Blind Ln to Summit | 0.81 英里 | 213 呎 | 5.0% |
Oxton Hill Cottages - Leachcroft Hill | 2.76 英里 | -187 呎 | -1.3% |
Radley Rd to Southwell | 2.28 英里 | -190 呎 | -1.6% |
up the hill to brack | 0.75 英里 | 118 呎 | 3.0% |
Minster School to High Cross | 1.59 英里 | 128 呎 | 0.9% |
Southwell - Lowdham | 5.00 英里 | -171 呎 | -0.2% |
Cundy Lane over the Rollers to Beck Street, Thurgaton | 1.78 英里 | -108 呎 | -1.1% |
Highcross Hill | 0.14 英里 | 39 呎 | 5.1% |
Up, down, up, down, pant! | 0.77 英里 | -102 呎 | -1.9% |
Keep up the pace | 0.54 英里 | -75 呎 | -2.2% |
Wick the pace up! | 1.84 英里 | -13 呎 | -0.0% |
Dash to the Bridge | 1.27 英里 | -16 呎 | -0.1% |
Gunny Bridge to lights up the hill | 0.70 英里 | 98 呎 | 2.5% |
East Bridgford Lights To Radcliffe Sprint Finish | 3.78 英里 | -118 呎 | -0.3% |
Newton: Cleared for take off | 0.40 英里 | -13 呎 | -0.4% |
Shelford rollers | 3.17 英里 | 33 呎 | 0.1% |
Shelford Road down up | 0.40 英里 | 46 呎 | 0.9% |
Shelford Tops | 0.43 英里 | 39 呎 | 1.5% |
Up to Radcliffe | 0.95 英里 | -49 呎 | -0.1% |
Shelford Road Descent | 1.11 英里 | -98 呎 | -1.7% |
Shelford Road Sprint | 0.54 英里 | -33 呎 | -1.2% |
Power Mains | 0.27 英里 | -23 呎 | -1.3% |
Radcliffe Roubaix Full | 0.50 英里 | 0 呎 | 0.0% |
Radcliffe Roubaix | 0.21 英里 | 0 呎 | 0.0% |
Off Camping | 1.65 英里 | -13 呎 | -0.1% |