+ 10
10,5 km loop
ランニングルート
軽度
10.58 km
55 m
Langs het kanaal bij Wateringen
により作成
Jiskaa V
ルートと標高
セグメント
| 氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|
| Platanensprint terug | 0.44 km | 3 m | 0.6% |
| Heen en weer Vliet | 5.51 km | -14 m | -0.1% |
| Langs de Vliet richting Den Haag | 2.81 km | 12 m | 0.0% |
| haantje jagerspad | 0.37 km | -2 m | -0.4% |
| 400 langs de schie | 0.40 km | -2 m | -0.1% |
| Nieuwe brug | 1.08 km | 7 m | 0.0% |
| Jaagpad sprint | 0.42 km | 2 m | 0.3% |
| Nieuwe brug kort | 0.31 km | -5 m | -0.1% |
| Loopbrug naar A4 | 0.48 km | 7 m | 1.1% |
| Delftweg N-Z | 2.11 km | -3 m | -0.1% |
| 1km vanaf A4 | 1.01 km | -9 m | -0.9% |
| Platanensprint heen | 0.37 km | -4 m | -0.5% |