Cotgrave route for abradypus
ランニングルート
適度
8.91 mi
456 ft
Start and finish in Cotgrave, largely footpaths to Plumtree, Keyworth and back.
により作成
Louise A
ルートと標高
セグメント
| 氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|
| to back gate | 0.53 mi | -30 ft | -1.1% |
| Diagonal uphill | 0.16 mi | 46 ft | 5.1% |
| Laming gap | 0.75 mi | 89 ft | 1.7% |