过去一个月
+ 8
Tinakori Hill ascent
跑步路线
中等
3.55英里
1,169英尺
Off road
路线和海拔
路段
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Tinakori-Suicide | 0.39英里 | 551英尺 | 25.0% |
Suicide on Tinakori Hill | 0.39英里 | 525英尺 | 25.0% |
NZDF Dash | 0.09英里 | 23英尺 | 1.6% |
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
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Tinakori-Suicide | 0.39英里 | 551英尺 | 25.0% |
Suicide on Tinakori Hill | 0.39英里 | 525英尺 | 25.0% |
NZDF Dash | 0.09英里 | 23英尺 | 1.6% |