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Sally's training road run
Itinéraire de course à pied
Modéré
28,71 mi
3 542 pi
?
Itinéraire et dénivelé
Segments
Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
---|---|---|---|
Houghton Bay to Lyall Bay | 1,57 mi | -141 pi | -0,0 % |
Hungerford Road Climb | 0,26 mi | 138 pi | 9,9 % |
Pass of Baranda Climb | 0,49 mi | 105 pi | 2,5 % |
Seatoun-Worser | 1,34 mi | -223 pi | -1,8 % |
Massey Road Climb | 0,23 mi | 135 pi | 11,0 % |
A Massey Road Climb | 0,28 mi | 131 pi | 8,9 % |
Cobham Drive West Bound | 0,95 mi | 30 pi | 0,5 % |
Cobham Dr to Greta Point | 1,05 mi | 98 pi | 1,3 % |
Evans Bay YC to Whitmore St | 3,96 mi | -121 pi | -0,2 % |
Kio Bay to Point | 1,01 mi | -125 pi | -1,0 % |
Balaena Bay to Freyberg Pool | 1,35 mi | -102 pi | -0,7 % |
Mile from Point to Park | 1,04 mi | -30 pi | -0,3 % |
Point Jerningham to Frank Kitts Park | 1,69 mi | -56 pi | -0,1 % |
Grafton Bus Stop to Freyberg Pool | 0,63 mi | 43 pi | 0,6 % |
Oriental Bay east to west | 0,60 mi | 46 pi | 0,8 % |
Oriental Bay | 0,44 mi | -52 pi | -0,6 % |
Wesley Road Climb | 0,31 mi | 167 pi | 9,9 % |
Norway St Climb | 1,10 mi | 335 pi | 5,7 % |
Glenmore Street Climb | 1,04 mi | 312 pi | 4,8 % |
Norway Street Climb | 0,24 mi | 131 pi | 10,4 % |
Karepa St Climb | 0,52 mi | 249 pi | 9,0 % |
Brooklyn to Owhiro Bay | 2,76 mi | -417 pi | -2,8 % |
Owhiro Bay to Island Bay | 0,88 mi | -62 pi | -0,1 % |