30 derniers jours
+ 140
Beach Commute
Itinéraire de course à pied
Modéré
17,81 mi
733 pi
Run near beach from work to home
Créée par
Tommy Sapp
Itinéraire et dénivelé
Segments
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
|---|---|---|---|
| Lewers Street Climb | 0,70 mi | 210 pi | 5,2 % |
| Kalakaua Dash | 0,74 mi | 0 pi | 0,0 % |
| Lewers St Climb | 0,25 mi | 164 pi | 12,1 % |
| Monsarrat Mile Up | 0,98 mi | 154 pi | 2,7 % |
| Monsarrat-18th-Kilauea | 2,70 mi | 157 pi | 0,2 % |
| Monsarrat Uphill Stoplight to Summit | 0,54 mi | 112 pi | 3,9 % |
| Montsarrat from Campbell to Makapuu Ave | 0,48 mi | 112 pi | 4,3 % |
| Kilauea Ave (18th to Elepaio) | 0,48 mi | -66 pi | -2,5 % |
| Kilauea Stretch (Eastbound) | 1,25 mi | -85 pi | -0,9 % |
| Lunalilo Home Road dash | 0,77 mi | 7 pi | 0,1 % |
| Hawaii Kai Dr Climb | 0,51 mi | 187 pi | 6,8 % |