В прошлом месяце
+ 122
Beach Commute
Беговой маршрут
Средняя
17,81 ми
733 фт
Run near beach from work to home
Автор
Tommy Sapp
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Lewers Street Climb | 0,70 ми | 210 фт | 5,2 % |
| Kalakaua Dash | 0,74 ми | 0 фт | 0,0 % |
| Lewers St Climb | 0,25 ми | 164 фт | 12,1 % |
| Monsarrat Mile Up | 0,98 ми | 154 фт | 2,7 % |
| Monsarrat-18th-Kilauea | 2,70 ми | 157 фт | 0,2 % |
| Monsarrat Uphill Stoplight to Summit | 0,54 ми | 112 фт | 3,9 % |
| Montsarrat from Campbell to Makapuu Ave | 0,48 ми | 112 фт | 4,3 % |
| Kilauea Ave (18th to Elepaio) | 0,48 ми | -66 фт | -2,5 % |
| Kilauea Stretch (Eastbound) | 1,25 ми | -85 фт | -0,9 % |
| Lunalilo Home Road dash | 0,77 ми | 7 фт | 0,1 % |
| Hawaii Kai Dr Climb | 0,51 ми | 187 фт | 6,8 % |