| Stony Road Climb | 1.00 公里 | 25 公尺 | 2.5% |
| Grundisburgh-StoneyRoad | 1.02 公里 | 9 公尺 | 0.3% |
| Clopton Green Ride by | 1.44 公里 | 34 公尺 | 2.2% |
| past the airfield | 1.07 公里 | -5 公尺 | -0.4% |
| Up we go | 0.37 公里 | 12 公尺 | 3.1% |
| Flyin' into Framlingham | 1.20 公里 | -32 公尺 | -2.3% |
| Timmy Two Turns | 0.90 公里 | -5 公尺 | -0.4% |
| Station Road into Town | 0.85 公里 | 6 公尺 | 0.5% |
| TALLY HO!, To the CASTLE!! | 0.38 公里 | 9 公尺 | 2.5% |
| The Gravy Run Reverse | 1.06 公里 | -8 公尺 | -0.2% |
| Downhill to Bruisyard | 1.71 公里 | -30 公尺 | -1.7% |
| Peasonhall Rise 1 | 1.55 公里 | 24 公尺 | 1.5% |
| Top to Top | 0.48 公里 | -11 公尺 | -2.3% |
| Blackheath Road | 1.14 公里 | 8 公尺 | 0.1% |
| Hazel's Hike | 0.72 公里 | 11 公尺 | 1.4% |
| Westleton Road | 2.52 公里 | 17 公尺 | 0.6% |
| Downhill into Dunwich | 0.63 公里 | -21 公尺 | -2.4% |
| Monastery Hill | 0.19 公里 | 5 公尺 | 2.6% |
| Power, Corruption and Pies | 1.16 公里 | -4 公尺 | -0.3% |
| Dulwich Heath Attack | 2.16 公里 | -5 公尺 | -0.1% |
| Tilnar Cycle Challenge - Cliff House to Dunwich Heath | 1.02 公里 | -4 公尺 | -0.3% |
| Tilnar Cycle Challenge - Dunwich Heath to Cliff House | 1.25 公里 | -12 公尺 | -0.8% |
| Pies, Corruption, Power | 1.21 公里 | 4 公尺 | 0.3% |
| MOK noteltseW | 1.18 公里 | -18 公尺 | -1.4% |
| Westleton to Middleton | 1.49 公里 | -10 公尺 | -0.6% |
| WTn 2 Yox Rd | 2.66 公里 | -12 公尺 | -0.1% |
| In and Out of Theberton | 1.86 公里 | 11 公尺 | 0.2% |
| Abbey Road Uphill | 0.81 公里 | 13 公尺 | 1.2% |
| Parrot and Punchbowl to Dolphin | 2.57 公里 | 10 公尺 | 0.1% |
| sprint for thorpness | 0.65 公里 | 9 公尺 | 1.4% |
| Thorpeness Fly By | 0.47 公里 | -6 公尺 | -1.0% |
| Thorepness to Aldeburgh | 2.28 公里 | -0 公尺 | -0.0% |
| Better with a tailwind sprint | 1.62 公里 | 2 公尺 | 0.1% |
| Out of Aldeburgh to Leiston turn | 4.66 公里 | -15 公尺 | -0.2% |
| Hold down that lactic. | 0.47 公里 | -3 公尺 | -0.7% |
| Snape to Blaxhall with sand and headwinds | 1.97 公里 | 15 公尺 | 0.3% |
| Blaxhall Blasted to Ashe | 7.61 公里 | 28 公尺 | 0.3% |
| Blaxhall to Ashe Backroad | 2.82 公里 | 9 公尺 | 0.1% |
| Little Hill Sprint | 1.08 公里 | 6 公尺 | 0.5% |
| Mill Lane West | 0.68 公里 | -4 公尺 | -0.6% |
| Past the Decoy | 2.42 公里 | 21 公尺 | 0.3% |
| Loudham Hall Flyby | 1.83 公里 | 20 公尺 | 1.0% |
| Loudham Hall Road Climb | 0.66 公里 | 16 公尺 | 2.1% |
| 3 Tuns to Dallinghoo road hill | 1.93 公里 | -16 公尺 | -0.6% |
| Pettistree 2 Hasketon | 7.31 公里 | 38 公尺 | 0.5% |
| Dallinghoo road hill to Pound lane | 1.71 公里 | 14 公尺 | 0.7% |
| Pound Lane to Bredfield Pump | 2.20 公里 | 7 公尺 | 0.0% |
| Scott's lane through to Hasketon | 2.41 公里 | -16 公尺 | -0.4% |
| Highfield to Hask 30 | 0.67 公里 | -7 公尺 | -1.1% |
| Grundisburgh B1079 climb | 0.62 公里 | 11 公尺 | 1.8% |
