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+ 185

NYRR Running Routes: Central Park

跑步路線

容易
5.07 英里
252 呎
建立者:
New York Road Runners

路線和海拔

路段

名稱距離海拔差異平均坡度
Horse Alley0.24 英里23 呎0.4%
The Mall0.22 英里7 呎0.4%
CP East Drive Terrace to 86th0.72 英里62 呎1.0%
CP 72nd to 79th Climb0.37 英里52 呎1.4%
Central Park Cat Hill0.28 英里52 呎3.5%
Central Park Cats Paw Hill0.23 英里52 呎3.7%
TRS Cat Hill0.17 英里46 呎4.9%
Cat Hill Repeats (Between Lamp Posts)0.12 英里36 呎5.5%
1000m - Top of Cat Hill - North0.63 英里30 呎0.7%
800m - The Met - North0.50 英里30 呎0.9%
800m Interval (from W 84)0.49 英里26 呎0.3%
Final Quarter0.28 英里13 呎0.7%
eastSideofReservoir0.65 英里-20 呎-0.2%
400m - 85th St Big Tree - North0.23 英里16 呎1.1%
Final straight to Engineer's Gate 0.17 英里13 呎1.3%
Central Park - 1 Mile Tempo1.01 英里3 呎0.0%
Reservoir Mile0.98 英里7 呎0.0%
Reservoir - North0.48 英里16 呎0.6%
approx 0.9K southbound0.56 英里10 呎0.1%
86th Blitz0.09 英里3 呎0.7%
Lower West Bridle1.31 英里-66 呎-0.7%
w72nd to w63rd0.38 英里30 呎0.0%