| Lights to1st Junction | 0,40 mi | -26 pi | -1,2 % |
| Stand up for finsbury park | 0,28 mi | 16 pi | 1,1 % |
| The Woodberry Sprint | 0,21 mi | -13 pi | -1,1 % |
| Forest Road (Climb) | 0,64 mi | -7 pi | -0,2 % |
| Broadmead Road to Hoe Lane | 4,41 mi | 246 pi | 1,0 % |
| snakes to tomswood | 0,72 mi | 125 pi | 3,2 % |
| Under M11 to the roundabout | 0,25 mi | 36 pi | 2,7 % |
| Woodford to Chigwell Grind | 0,27 mi | 62 pi | 4,3 % |
| Ooo, pretty car! | 0,78 mi | 66 pi | 1,6 % |
| Manor Road hill sprint | 0,15 mi | 36 pi | 4,5 % |
| Grange Hill climb | 0,45 mi | 82 pi | 2,5 % |
| Lambourne Sprint Reverse | 0,57 mi | 26 pi | 0,1 % |
| Maypole to Miller and Carter | 1,07 mi | 52 pi | 0,4 % |
| Lambourne End Climb | 1,12 mi | 79 pi | 1,3 % |
| MID MANOR ROAD | 0,45 mi | 43 pi | 1,8 % |
| Lambourne End uphill sprint | 0,19 mi | 20 pi | 1,5 % |
| Bournebridge Decent | 1,79 mi | -180 pi | -1,6 % |
| How's Your Bike Handling? | 0,23 mi | -49 pi | -2,1 % |
| Bournebridge Lane | 0,76 mi | -157 pi | -3,5 % |
| Hook Lane (Stapleford Abbotts - Lambourne End) | 1,04 mi | 59 pi | 0,8 % |
| Gallmans End Sprint | 0,16 mi | 20 pi | 2,3 % |
| Abridge Road First Climb | 0,79 mi | 118 pi | 2,7 % |
| Up and over to Theydon Bois | 1,32 mi | 161 pi | 1,6 % |
| Tilnar Cycle Challenge - Downhill to Theydon | 0,45 mi | -75 pi | -3,1 % |
| Piercing to Chimneys | 1,20 mi | 131 pi | 2,1 % |
| epping cemetery downhill | 1,13 mi | -141 pi | -2,4 % |
| St Margarets Drag | 0,59 mi | 36 pi | 0,9 % |
| Epping TdF Sprint | 0,50 mi | -39 pi | -1,0 % |
| Epping to Crown Hill | 1,75 mi | 59 pi | 0,6 % |
| Hit it hard blud. | 1,63 mi | 43 pi | 0,2 % |
| Keep it on the pavement Guv | 0,77 mi | 33 pi | 0,8 % |
| Crown Hill to Wake Arms | 0,69 mi | -30 pi | -0,8 % |
| Claypit Hill | 0,59 mi | 174 pi | 5,5 % |
| Fast Mott Descent | 0,55 mi | -197 pi | -6,7 % |
| Mott Street to Daws Hill | 0,72 mi | 23 pi | 0,4 % |
| Daws Hill | 0,45 mi | 144 pi | 6,0 % |
| Whitehall Climb | 0,55 mi | 92 pi | 3,1 % |
| Woodford Slingshot | 0,25 mi | -13 pi | -0,3 % |
| Quick off the roundabout | 0,17 mi | 10 pi | 1,2 % |
| Woodford NR after lights to Forest School | 0,59 mi | -49 pi | -1,6 % |
| Water Works to Bakers Arms | 1,58 mi | -115 pi | -1,4 % |
| New Road Final Sprint | 0,22 mi | -13 pi | -1,2 % |
| Not Squash | 0,35 mi | -20 pi | -0,4 % |
| Bakers Arms to Markhouse Road TT | 0,59 mi | -23 pi | -0,7 % |
| Lea Bridge Dash | 1,61 mi | -36 pi | -0,2 % |
| No time for Masala chips! | 0,50 mi | -13 pi | -0,1 % |
| Millfield Riser | 0,27 mi | 36 pi | 2,4 % |
| Dalston lane short | 0,22 mi | 16 pi | 1,1 % |
| Old Street: roundabout to Central/Golden (westbound) | 0,31 mi | 16 pi | 0,6 % |
| Old Boys Boy | 0,18 mi | 20 pi | 1,9 % |
