上個月
+ 3
Warndon to Nunnery and back (V1)
跑步路線
容易
10.65 公里
84 公尺
Mainly dirt running adjacent to the ring road. Twice round the field and woods.
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
WAC Efforts1 | 0.47 公里 | -6 公尺 | -0.1% |
Worcester Parkrun 1st KM | 0.95 公里 | -14 公尺 | -1.0% |
Stampede | 0.35 公里 | 9 公尺 | 2.4% |
Worcester parkrun Woods Lap | 2.08 公里 | 18 公尺 | 0.1% |
Worcester Parkrun 3KM to 4KM | 1.00 公里 | 13 公尺 | 0.6% |
Worcester Parkrun 2nd KM Long Drag Uphill | 1.00 公里 | 18 公尺 | 1.7% |
Worcester Parkrun 4KM to Finish | 0.99 公里 | -12 公尺 | -0.6% |
The Badger | 0.11 公里 | 1 公尺 | 0.7% |