Marlow to first death | 0.75 公里 | -11 公尺 | -0.9% |
triangle to bridge sprint | 0.56 公里 | 5 公尺 | 0.8% |
Push it! | 1.74 公里 | 20 公尺 | 1.2% |
Elmers End to nr Sheepbarn | 8.57 公里 | 126 公尺 | 1.5% |
bridge - pool | 2.65 公里 | 30 公尺 | 1.1% |
Lloyds Way to Links Way | 1.47 公里 | 17 公尺 | 1.0% |
Layhams to BirchTree | 1.06 公里 | 24 公尺 | 1.7% |
layhams, skid to beddlestead. | 10.95 公里 | 194 公尺 | 1.7% |
Layhams Rd + Skid Hill Ln | 7.07 公里 | 124 公尺 | 1.8% |
Layhams Rd - RAB to Nash Lane | 2.38 公里 | 95 公尺 | 2.7% |
Layhams Rd to Sheepbarn Ln Xrd | 4.33 公里 | 94 公尺 | 2.2% |
Layhams Road Hill Sprint | 0.23 公里 | 14 公尺 | 4.5% |
Layhams Uphill | 2.58 公里 | 55 公尺 | 2.1% |
Half Layhams | 1.84 公里 | 25 公尺 | 1.3% |
Skid Hill Lane into Hesiers Road | 2.63 公里 | 27 公尺 | 1.0% |
hesiers road hill | 0.56 公里 | 13 公尺 | 2.1% |
Hesiers Hill (descent) | 0.51 公里 | -50 公尺 | -9.8% |
Beddlestead (Full) | 3.09 公里 | 117 公尺 | 3.8% |
Owls Wood Short | 1.14 公里 | 58 公尺 | 5.0% |
Beddlestead (gate to top) | 2.05 公里 | 57 公尺 | 2.8% |
Beddlestead final sprint | 0.55 公里 | 20 公尺 | 3.7% |
Clarks Lane post hill climb | 0.89 公里 | -43 公尺 | -4.8% |
M25 | 6.90 公里 | -76 公尺 | -1.1% |
Pilgrims warm up | 1.11 公里 | -15 公尺 | -1.2% |
From the Gun ! | 1.41 公里 | -38 公尺 | -2.0% |
Pilgrims Way Westerham Hill Sprint | 2.85 公里 | -30 公尺 | -0.8% |
I hate it | 0.31 公里 | 15 公尺 | 4.9% |
Twitton to Duck Pond | 1.33 公里 | -16 公尺 | -0.7% |
Station Road Otford | 0.52 公里 | 19 公尺 | 3.7% |
PW2ROWDOW | 0.55 公里 | 21 公尺 | 3.8% |
Vigo Hill Climb - Full | 1.44 公里 | 119 公尺 | 8.2% |
Vigo hill | 0.59 公里 | 70 公尺 | 11.7% |
Let those legs fly | 0.62 公里 | -26 公尺 | -4.1% |
Bough Beech short climb | 0.40 公里 | 16 公尺 | 4.1% |
Hogtrough - from Pilgrims Way | 1.15 公里 | 98 公尺 | 8.6% |
HogTrough Ascent | 0.47 公里 | 59 公尺 | 12.5% |
Tiramisu sprint | 0.41 公里 | -33 公尺 | -7.5% |
Xmas Tree Farm - Big Ring ONLY | 0.66 公里 | 49 公尺 | 7.3% |
Cudham Climb | 0.35 公里 | 38 公尺 | 10.7% |
Rookery Road to Roundabout (JM) | 1.81 公里 | -41 公尺 | -0.7% |
Downe hill rise | 0.56 公里 | 25 公尺 | 3.6% |
Cronin Corner | 0.35 公里 | -23 公尺 | -6.4% |
West Wickham Glebe Way | 0.57 公里 | 12 公尺 | 2.1% |
Glebe Way to WW lights | 1.00 公里 | 17 公尺 | 1.6% |
Hotdog sprint | 0.51 公里 | -7 公尺 | -1.3% |
Cherry pie sprint | 0.61 公里 | -12 公尺 | -2.0% |
Chicken Chow Mein | 0.27 公里 | -3 公尺 | -0.8% |
Col du Blanford | 0.35 公里 | 11 公尺 | 3.0% |
Anerley Hill (mental part) | 0.76 公里 | 44 公尺 | 5.8% |
Anerley after lights | 0.33 公里 | 30 公尺 | 9.1% |