| A478 climb (bridge to Cold Blow turning) | 0.52 英里 | 171 呎 | 6.0% |
| Narberth bridge to Cold Blow | 0.83 英里 | 167 呎 | 3.8% |
| Cold blow climb | 0.63 英里 | 157 呎 | 4.7% |
| Cold Blow to Princes Gate | 0.74 英里 | -30 呎 | -0.3% |
| didn't see it coming | 0.27 英里 | 75 呎 | 5.4% |
| Hill out of Ludchurch | 0.22 英里 | 39 呎 | 3.5% |
| Colby Climb to Amroth Junction | 0.47 英里 | 217 呎 | 8.4% |
| 17% - Half of Colby Climb | 0.19 英里 | 115 呎 | 10.8% |
| Colby lodge | 0.42 英里 | 213 呎 | 9.0% |
| Up and over to the Amroth Arms | 0.20 英里 | 30 呎 | 0.4% |
| Amroth Climb (to Summerhill) | 0.51 英里 | 325 呎 | 11.2% |
| Amroth climb to Summerhill | 0.67 英里 | 253 呎 | 7.1% |
| descent into wiseman bridge | 0.94 英里 | -26 呎 | -0.5% |
| Ivy Chimney Lane Climb | 0.98 英里 | 276 呎 | 5.4% |
| Golden grove gurn | 0.72 英里 | 233 呎 | 6.1% |
| Back Lane Climb | 0.59 英里 | 256 呎 | 8.1% |
| into the dragon | 0.31 英里 | 85 呎 | 5.1% |
| Templebar rd West | 0.97 英里 | -98 呎 | -1.8% |
| Tobys Sprint home | 0.79 英里 | 16 呎 | 0.2% |
| Jeff to Cresselly | 1.59 英里 | 121 呎 | 1.2% |
| Jeff to Cresselly | 1.60 英里 | 121 呎 | 1.2% |
| Hill to Lanesend | 0.60 英里 | 33 呎 | 1.0% |
| quay to broad lane | 1.34 英里 | 135 呎 | 1.5% |
| cresselly to lawrenny steep bit | 0.32 英里 | 128 呎 | 7.2% |
| Knowels Hill | 0.82 英里 | 135 呎 | 3.0% |
| Burnetts Hill | 0.26 英里 | 20 呎 | 1.4% |
| Martletwy Wood | 0.62 英里 | 171 呎 | 5.1% |
| Martletwy twyst | 0.54 英里 | 174 呎 | 6.0% |
| Martletwyish2Cross | 2.00 英里 | 92 呎 | 0.6% |
| Cross Hands to Molleston Cross | 1.21 英里 | -46 呎 | -0.2% |
| Grove climb | 0.64 英里 | 105 呎 | 3.0% |
| Hup Heron | 0.21 英里 | 43 呎 | 3.0% |
| Narberth Hill | 0.39 英里 | 154 呎 | 6.8% |
| Narberth Annual Hill Climb | 0.36 英里 | 148 呎 | 7.3% |
| Narberth to Dynos Car Park | 0.38 英里 | 89 呎 | 4.3% |
