Seven Hills 7 Miler
Беговой маршрут
Низкая сложность
6,68 ми
379 фт
Seven Hills, Byfleet Rd, Brooklands and Hanger Hill
Маршрут и высота
Участки
Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
---|---|---|---|
Bridge Brackley Sprint | 0,14 ми | 7 фт | 0,8 % |
Seven Hills Run | 1,45 ми | -105 фт | -0,9 % |
Byfleet Drag | 0,72 ми | -52 фт | -1,1 % |
Past David Lloyd | 0,58 ми | 13 фт | 0,2 % |
station climb | 0,93 ми | 82 фт | 1,1 % |
Interval 3/3 | 0,40 ми | -33 фт | -0,9 % |