Letzter Monat
+ 142
Sunday Lap with Bill.
Laufroute
Schwer
13,86 km
370 m
Course for Sunday.
Erstellt von
Colin P
Route und Höhe
Segmente
| Name | Distanz | Höhenunterschied | Steigung |
|---|---|---|---|
| Lynx Down (sign to fireroad) | 0,87 km | -112 m | -12,6 % |
| Pace work | 3,19 km | -59 m | -1,8 % |
| Balboa Ave Climb | 1,31 km | 228 m | 17,2 % |
| Mentally Sensitive | 1,22 km | 228 m | 18,4 % |
| Sommet Slog | 0,18 km | 29 m | 15,6 % |
| Alpine Way Climb | 0,75 km | 70 m | 9,3 % |