| Sophie gardens to Queen street | 1,07 км | 9 м | 0,5 % |
| The Castle run | 0,56 км | 9 м | 1,5 % |
| Woody to Cathays Library | 0,68 км | 9 м | 1,1 % |
| I've seen the light | 0,33 км | 9 м | 2,7 % |
| Lake Road W Straight | 1,47 км | 9 м | 0,5 % |
| Fidlas Uphill Straight | 0,55 км | 16 м | 2,9 % |
| Station to Everest Burst | 0,28 км | 14 м | 4,9 % |
| Posh mans sprint | 0,57 км | -17 м | -2,9 % |
| Ohh long piano! | 0,79 км | 16 м | 2,0 % |
| school to pub | 4,17 км | 93 м | 1,3 % |
| Climb From M4 | 1,68 км | 80 м | 4,7 % |
| Lisvanne lung burner | 0,15 км | 19 м | 12,3 % |
| Rudry Road Rise | 0,30 км | 31 м | 10,0 % |
| Down & Up to Maenllywyd Inn | 0,62 км | 40 м | 1,7 % |
| maenllwyd i ben y mynydd bach | 2,06 км | 49 м | 2,1 % |
| RUDRY COMMON CLIMB | 0,57 км | 12 м | 2,1 % |
| Rudry Hill Descent | 1,07 км | -72 м | -6,4 % |
| Safe Big Gear Grind Round the Bend | 0,48 км | -9 м | -1,9 % |
| Van sprint | 0,78 км | -8 м | -1,0 % |
| Mr Savage's Hill | 1,24 км | 36 м | 1,6 % |
| Dash to UCY | 1,63 км | -27 м | -0,9 % |
| Harry's Hill to the Top of Bedwellty Mountain | 6,10 км | 211 м | 3,4 % |
| 1 mile climb | 1,52 км | 75 м | 4,9 % |
| Llangynidr Road North | 3,77 км | 137 м | 3,6 % |
| Hook a right and launch! | 6,33 км | -423 м | -6,7 % |
| Llangattock descent | 4,16 км | -253 м | -6,1 % |
| Over the bridge to Crick | 0,51 км | 17 м | 3,2 % |
| Welshewecrew rep | 8,30 км | 161 м | 1,9 % |
| Cwmdu Cafe to the Castle Inn | 6,33 км | 189 м | 3,0 % |
| Llangorse Junction - Pengenffordd | 4,17 км | 145 м | 3,5 % |
| T-junction to Dderw | 1,57 км | 36 м | 2,0 % |
| head down ass up !! | 0,73 км | -51 м | -7,1 % |
| Down to the bridge | 0,95 км | -87 м | -9,1 % |
| Descent to Beulah | 1,89 км | -71 м | -3,7 % |
| Building to something big | 7,19 км | 138 м | 1,9 % |
| Up & Down | 17,37 км | 220 м | 1,1 % |
| Devil's Staircase warm up | 0,41 км | 31 м | 7,5 % |
| Bridge to First Hairpin | 0,43 км | 44 м | 10,1 % |
| Devils Staircase | 1,26 км | 146 м | 11,6 % |
| Devils Staircase Hairpins | 0,20 км | 33 м | 16,0 % |
| OFFICIAL 100Climbs No195 Gamallt | 0,90 км | 79 м | 8,8 % |
| Nant Y Brain Climb | 1,14 км | 86 м | 7,5 % |
| Devil's Back Door Descent | 0,83 км | -79 м | -9,4 % |
| LEJOG Hardcore 5.12 | 1,28 км | 103 м | 8,0 % |
| Cwm Berwyn Down | 4,12 км | -238 м | -5,7 % |
| Descent to Tregaron | 7,67 км | -311 м | -4,1 % |
| Devil's Garden Gate Descent | 2,24 км | -142 м | -6,2 % |
| Down to Pont Rhyd y Groes | 1,35 км | -71 м | -5,2 % |
| Lan y 49er | 1,06 км | 94 м | 8,7 % |
| Penygarreg to Garreg-ddu descent | 2,86 км | -73 м | -2,6 % |
