| The Scrumptious Dash | 0,76 mi | -49 pi | -0,4 % |
| Col du North St | 0,13 mi | 33 pi | 4,6 % |
| Escape from Dunmow | 1,14 mi | 56 pi | 0,6 % |
| lead legs | 0,29 mi | 23 pi | 1,5 % |
| Tescos to Banana turn | 1,22 mi | 36 pi | 0,1 % |
| Get away from the A120 | 1,06 mi | -52 pi | -0,6 % |
| Canfield Bound | 1,51 mi | 36 pi | 0,3 % |
| A120 to LCAA | 0,57 mi | 26 pi | 0,7 % |
| Back On Track Short Climb | 0,90 mi | 43 pi | 0,9 % |
| The Canfield Crabb Sparrow | 5,97 mi | -102 pi | -0,2 % |
| Canfield Rd to Green Street | 1,39 mi | -52 pi | -0,6 % |
| Keep on Pushing | 1,40 mi | -43 pi | -0,5 % |
| Elbows In! | 0,84 mi | -13 pi | -0,3 % |
| Nice country lane | 2,00 mi | -49 pi | -0,4 % |
| It's just quicker this way | 1,26 mi | -43 pi | -0,5 % |
| Hammond's Sprint | 0,95 mi | -20 pi | -0,3 % |
| Sparrows Lane | 0,59 mi | 26 pi | 0,1 % |
| sparra's lane uphill | 2,26 mi | 69 pi | 0,1 % |
| Muur d' sparrows lane | 0,69 mi | 62 pi | 1,6 % |
| Matching Greento Moreton via HL | 3,06 mi | -75 pi | -0,4 % |
| Matching to Wind Hill junction | 2,07 mi | -46 pi | -0,4 % |
| Rollercoaster | 2,79 mi | -66 pi | -0,4 % |
| Leather Bottle (sprint) | 0,16 mi | -13 pi | -1,6 % |
| spikey | 0,88 mi | 46 pi | 0,3 % |
| Goose Bridge (climb) | 0,27 mi | 20 pi | 1,2 % |
| America Farm (sprint) | 0,29 mi | -10 pi | -0,6 % |
| BNP sprint | 0,64 mi | -33 pi | -0,9 % |
| Mill Mound (sprint) | 0,16 mi | -10 pi | -1,2 % |
| Moreton Fishery | 0,29 mi | 36 pi | 0,5 % |
| Moreton School Climb | 0,57 mi | 56 pi | 1,5 % |
| Winter Sprint | 1,94 mi | -36 pi | -0,3 % |
| Little Laver-White Roding | 4,12 mi | -79 pi | -0,0 % |
| Little Laver blast | 1,34 mi | -30 pi | -0,3 % |
| Abbess Roding Rise | 0,60 mi | 39 pi | 1,1 % |
| Hello Sheeps | 0,36 mi | 30 pi | 1,5 % |
| Big push to Bretts | 0,18 mi | 26 pi | 2,6 % |
| Sprint to the Axe & Compass | 2,51 mi | 49 pi | 0,1 % |
| Windmill Hill | 0,66 mi | 46 pi | 1,0 % |
| Axe & Compass to Lukins | 4,13 mi | -62 pi | -0,1 % |
| Up to the tea rooms | 0,95 mi | 46 pi | 0,4 % |
| High Roding - Great Dunmow (stage) | 2,75 mi | -59 pi | -0,4 % |
| Straight away | 2,93 mi | -82 pi | -0,5 % |
| Gowers Farm (sprint) | 0,64 mi | -43 pi | -1,2 % |
| Brands Farm (sprint) | 0,55 mi | 23 pi | 0,8 % |
| B184 last stretch to Dunmow | 1,64 mi | -46 pi | -0,0 % |
| Olives Hall (sprint) | 1,23 mi | -59 pi | -0,8 % |
| Bridge Sprint | 0,26 mi | -10 pi | -0,8 % |
| Flitch Bikes Hill | 0,30 mi | 43 pi | 1,8 % |
| chelmsford rd clim (part 2) | 0,43 mi | 52 pi | 2,1 % |
| Sprint to HR | 0,23 mi | 52 pi | 4,1 % |
