| The Scrumptious Dash | 0.76 英里 | -49 呎 | -0.4% |
| Col du North St | 0.13 英里 | 33 呎 | 4.6% |
| Escape from Dunmow | 1.14 英里 | 56 呎 | 0.6% |
| lead legs | 0.29 英里 | 23 呎 | 1.5% |
| Tescos to Banana turn | 1.22 英里 | 36 呎 | 0.1% |
| Get away from the A120 | 1.06 英里 | -52 呎 | -0.6% |
| Canfield Bound | 1.51 英里 | 36 呎 | 0.3% |
| A120 to LCAA | 0.57 英里 | 26 呎 | 0.7% |
| Back On Track Short Climb | 0.90 英里 | 43 呎 | 0.9% |
| The Canfield Crabb Sparrow | 5.97 英里 | -102 呎 | -0.2% |
| Canfield Rd to Green Street | 1.39 英里 | -52 呎 | -0.6% |
| Keep on Pushing | 1.40 英里 | -43 呎 | -0.5% |
| Elbows In! | 0.84 英里 | -13 呎 | -0.3% |
| Nice country lane | 2.00 英里 | -49 呎 | -0.4% |
| It's just quicker this way | 1.26 英里 | -43 呎 | -0.5% |
| Hammond's Sprint | 0.95 英里 | -20 呎 | -0.3% |
| Sparrows Lane | 0.59 英里 | 26 呎 | 0.1% |
| sparra's lane uphill | 2.26 英里 | 69 呎 | 0.1% |
| Muur d' sparrows lane | 0.69 英里 | 62 呎 | 1.6% |
| Matching Greento Moreton via HL | 3.06 英里 | -75 呎 | -0.4% |
| Matching to Wind Hill junction | 2.07 英里 | -46 呎 | -0.4% |
| Rollercoaster | 2.79 英里 | -66 呎 | -0.4% |
| Leather Bottle (sprint) | 0.16 英里 | -13 呎 | -1.6% |
| spikey | 0.88 英里 | 46 呎 | 0.3% |
| Goose Bridge (climb) | 0.27 英里 | 20 呎 | 1.2% |
| America Farm (sprint) | 0.29 英里 | -10 呎 | -0.6% |
| BNP sprint | 0.64 英里 | -33 呎 | -0.9% |
| Mill Mound (sprint) | 0.16 英里 | -10 呎 | -1.2% |
| Moreton Fishery | 0.29 英里 | 36 呎 | 0.5% |
| Moreton School Climb | 0.57 英里 | 56 呎 | 1.5% |
| Winter Sprint | 1.94 英里 | -36 呎 | -0.3% |
| Little Laver-White Roding | 4.12 英里 | -79 呎 | -0.0% |
| Little Laver blast | 1.34 英里 | -30 呎 | -0.3% |
| Abbess Roding Rise | 0.60 英里 | 39 呎 | 1.1% |
| Hello Sheeps | 0.36 英里 | 30 呎 | 1.5% |
| Big push to Bretts | 0.18 英里 | 26 呎 | 2.6% |
| Sprint to the Axe & Compass | 2.51 英里 | 49 呎 | 0.1% |
| Windmill Hill | 0.66 英里 | 46 呎 | 1.0% |
| Axe & Compass to Lukins | 4.13 英里 | -62 呎 | -0.1% |
| Up to the tea rooms | 0.95 英里 | 46 呎 | 0.4% |
| High Roding - Great Dunmow (stage) | 2.75 英里 | -59 呎 | -0.4% |
| Straight away | 2.93 英里 | -82 呎 | -0.5% |
| Gowers Farm (sprint) | 0.64 英里 | -43 呎 | -1.2% |
| Brands Farm (sprint) | 0.55 英里 | 23 呎 | 0.8% |
| B184 last stretch to Dunmow | 1.64 英里 | -46 呎 | -0.0% |
| Olives Hall (sprint) | 1.23 英里 | -59 呎 | -0.8% |
| Bridge Sprint | 0.26 英里 | -10 呎 | -0.8% |
| Flitch Bikes Hill | 0.30 英里 | 43 呎 | 1.8% |
| chelmsford rd clim (part 2) | 0.43 英里 | 52 呎 | 2.1% |
| Sprint to HR | 0.23 英里 | 52 呎 | 4.1% |
