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+ 111
DCRR Zoo 9 Miles
跑步路线
中等
9.51英里
350英尺
DCRR Zoo 9 Miles
路线和海拔
路段
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Taft Bridge | 0.25英里 | -30英尺 | -1.3% |
Olmstead Walk Climb | 0.18英里 | 282英尺 | 29.7% |
gate to gate reverse | 0.46英里 | -115英尺 | -3.6% |
Connecticut Ave Nw Climb | 0.23英里 | 374英尺 | 30.0% |
Footbridge to boat house (Rock Creek Park) | 1.84英里 | -30英尺 | -0.1% |
footbridge to M | 1.61英里 | -26英尺 | -0.0% |
Footbridge to P | 1.09英里 | 20英尺 | 0.1% |
P Street Hill | 0.07英里 | 36英尺 | 9.3% |
Down by the River | 1.41英里 | -23英尺 | -0.2% |
Lower RCP | 0.73英里 | -30英尺 | -0.2% |
RCP P to Penn | 0.52英里 | 30英尺 | 0.5% |
Short hill by vball courts toward Memorial | 0.22英里 | 23英尺 | 1.5% |
Henry Bacon Dr to 17th | 0.45英里 | -10英尺 | -0.4% |
15th Street- Constitution to G | 0.42英里 | 39英尺 | 1.7% |
P St Nw Climb | 0.43英里 | 164英尺 | 7.2% |