| MR S The start of your 1st big ride | 1,51 mi | 30 ft | 0,2 % |
| Ringsfield to Redisham | 2,09 mi | -56 ft | -0,1 % |
| Ringsfield Dip Reverse | 0,46 mi | -52 ft | -1,2 % |
| Lady P,s Hill | 0,38 mi | 33 ft | 1,4 % |
| Locks Road | 0,83 mi | 10 ft | 0,0 % |
| Westhall Schuss | 0,43 mi | -56 ft | -2,2 % |
| Under the bridge, keep going! | 1,21 mi | 49 ft | 0,8 % |
| noller's reverse | 0,39 mi | 13 ft | 0,5 % |
| A144 to village hall | 0,64 mi | -23 ft | -0,5 % |
| Wash flyby | 0,40 mi | -62 ft | -0,5 % |
| wash lane rise | 0,32 mi | 43 ft | 2,4 % |
| Grays Lane descent | 0,38 mi | -66 ft | -3,3 % |
| Wissett Climb | 0,43 mi | 69 ft | 3,1 % |
| Suffolk Switchback | 0,27 mi | 52 ft | 3,7 % |
| Chedibrek | 1,31 mi | 30 ft | 0,3 % |
| Chediston Up And Out | 3,66 mi | 118 ft | 0,6 % |
| Hump and Grind | 1,43 mi | 56 ft | 0,7 % |
| Smells like camel | 0,64 mi | 23 ft | 0,6 % |
| Oasis corner to metfield | 1,42 mi | -43 ft | -0,3 % |
| Metfield down to Withersdale | 1,75 mi | -89 ft | -0,8 % |
| Metfield flyer | 0,31 mi | -16 ft | -1,1 % |
| to the pits | 3,01 mi | -46 ft | -0,3 % |
| Harleston - Shotford Rd | 0,22 mi | 59 ft | 5,0 % |
| Shot in the dark | 0,19 mi | 59 ft | 5,6 % |
| Nibbling Olly's Nuts | 1,98 mi | -16 ft | -0,1 % |
| RED LION SPRINT | 1,02 mi | -16 ft | -0,1 % |
| Call the vicar cus I'm a sprintin | 0,22 mi | 16 ft | 0,6 % |
| Get to B1118 | 0,64 mi | 10 ft | 0,1 % |
| Syleham turn of to Stradbroke | 1,10 mi | 30 ft | 0,2 % |
| Rattle to the church | 0,77 mi | 30 ft | 0,7 % |
| Stradbroke to Halesworth | 12,33 mi | -164 ft | -0,1 % |
| DISS CAKE GANG KINDA SEXY | 2,25 mi | 36 ft | 0,3 % |
| Stradbroke Straight | 0,40 mi | 10 ft | 0,1 % |
| Yeah but can you come and do a full loop with Cake Gang? | 0,65 mi | 26 ft | 0,6 % |
| Sprint to the village | 1,24 mi | -26 ft | -0,1 % |
| Lax-Hale | 7,91 mi | -154 ft | -0,2 % |
| Laxfield wake-up | 1,01 mi | 49 ft | 0,4 % |
| Down into Heveningham | 0,37 mi | -39 ft | -1,8 % |
| Heveringham Hall to Walpole | 1,28 mi | -43 ft | -0,4 % |
| Up The Clink Hill climb (Titch) | 0,13 mi | 30 ft | 3,8 % |
| Walpole to Hales Dash | 1,92 mi | 62 ft | 0,2 % |
| Coop to Cut | 0,45 mi | -36 ft | -1,3 % |
| quay street to holton | 0,83 mi | 26 ft | 0,2 % |
| Bridge to ridge | 0,20 mi | 16 ft | 1,5 % |
| Bernie's Hill | 0,65 mi | 69 ft | 2,0 % |
| Nights on Broadway | 1,78 mi | -75 ft | -0,8 % |
| Lock Up | 0,82 mi | -10 ft | -0,0 % |
| station stomp | 0,67 mi | -33 ft | -0,2 % |
| Ringsfield Dip | 0,62 mi | 46 ft | 0,5 % |
| Barsham Hill Burst | 0,32 mi | -10 ft | -0,2 % |
