Mes pasado
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+ 101
10mile mess
Ruta para correr
Moderada
16,16 km
173 m
everywhere
Ruta y desnivel
Segmentos
Nombre | Distancia | Diferencia de desnivel | Pendiente media |
---|---|---|---|
Common, 500m | 0,81 km | -13 m | -0,6 % |
parkrun uphill grind | 1,83 km | 35 m | 1,4 % |
Common, 400m | 0,40 km | 9 m | 0,9 % |
Uphill grind | 0,98 km | 27 m | 2,8 % |
Push on | 0,95 km | 24 m | 2,4 % |
Parkrun hill | 0,32 km | 7 m | 1,9 % |
Itchen park south bridge | 0,31 km | 5 m | 0,8 % |
Riverside park 1 km | 0,98 km | 3 m | 0,1 % |
Riverside park mile+ reverse | 2,17 km | 6 m | 0,2 % |
Path through park along Itchen | 1,26 km | 4 m | 0,1 % |
Woodmill to road | 0,83 km | 5 m | 0,3 % |