+ 40
Richmond Lap
Беговой маршрут
Низкая сложность
11,81 км
113 м
clockwise lap of richmond park
Автор
Steve Dodkins
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| RP Roehampton to Robin Hood | 2,01 км | 11 м | 0,3 % |
| Kingston Hill Pl Climb | 1,07 км | 41 м | 3,8 % |
| Robin Hood to Kingston Gates | 2,74 км | 51 м | 0,3 % |
| Robin Hood to Ladderstile | 1,78 км | 43 м | 2,4 % |
| Broomfield Hill UP | 0,32 км | 26 м | 8,0 % |
| The sharp bit! | 0,25 км | 22 м | 8,8 % |
| Log to Post | 0,24 км | 25 м | 10,2 % |
| Descent to Kingston Gate | 0,84 км | -36 м | -4,2 % |
| Dark Hill to Ham Gate | 1,86 км | -43 м | -2,1 % |
| Kingston to Ham Gate | 1,28 км | -12 м | -0,5 % |
| Col de ham | 0,29 км | 18 м | 6,1 % |
| Ham Hill | 0,22 км | 14 м | 6,1 % |
| Pembroke lodge car park- Richmond gate | 0,80 км | -9 м | -0,6 % |
| RP Richmond to Sheen Gates | 2,26 км | -26 м | -1,1 % |
| OLD VERSION - Cambrian Road to Sheen Gate | 1,84 км | -21 м | -1,1 % |
| sheen gate to roehampton gate | 0,79 км | -13 м | -1,6 % |
| Sheen Gate - Roehampton Gate | 0,75 км | -13 м | -1,7 % |