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VRC Trail : 2018Oct07
跑步路线
中等
5.96英里
1,376英尺
创建者
linda w
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| End of the Line to the Stairs | 0.88英里 | 197英尺 | 3.7% |
| Always These Damn Stairs! | 0.09英里 | 157英尺 | 32.1% |
| Lynn Valley BP Stairs | 0.08英里 | 141英尺 | 32.1% |
| Up Griffen - Switch backs, upper lower. | 0.83英里 | 449英尺 | 10.2% |
| Upper Griffin to Fire Road | 0.33英里 | 184英尺 | 10.5% |
| Mountain Highway Climb | 0.40英里 | 138英尺 | 6.4% |
| Bobsled Descent | 0.49英里 | -358英尺 | -13.2% |
| Mtn Hwy Water Fountain to Lynn Valley Rd via BP | 0.54英里 | -282英尺 | -9.7% |
| Mt Hi-way to Home | 0.32英里 | -200英尺 | -11.9% |
| Private Rd Climb | 0.27英里 | 138英尺 | 9.3% |
| Lynn Headwaters Connector Rice Lake Loop | 1.15英里 | -105英尺 | -0.6% |
| Last push to the car! | 0.33英里 | -59英尺 | -3.2% |