上個月
+ 46
Quicksilver 100k Preview #3
跑步路線
困難
15.11 英里
3,939 呎
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Priest Rock trailhead to El Sombroso | 5.90 英里 | 2,257 呎 | 7.2% |
Priest Rock Trail 2 Kennedy Trail Junction | 3.98 英里 | 1,864 呎 | 8.9% |
Priest Rock to Limekiln Climb | 2.43 英里 | 981 呎 | 6.9% |
Limekiln Trail Climb | 1.05 英里 | 669 呎 | 12.0% |
Priest Rock (aka "Dog Meat") Climb | 1.46 英里 | 961 呎 | 12.4% |
Limekiln Trail Climb | 0.22 英里 | 174 呎 | 14.5% |
Final Push | 0.35 英里 | 354 呎 | 18.8% |
Priest Rock to Woods Rd | 1.41 英里 | 358 呎 | 3.1% |
Kennedy Trail Climb | 0.61 英里 | 266 呎 | 8.3% |
Woods Rd Climb | 0.29 英里 | 144 呎 | 9.1% |
Woods Rd Climb | 0.29 英里 | 154 呎 | 10.0% |
Woods Trail Climb | 0.24 英里 | 131 呎 | 10.3% |
Woods Rd Climb | 0.47 英里 | 217 呎 | 8.6% |
Sierra Azul - Limekiln Trail - Kennedy to Trough | 1.55 英里 | -981 呎 | -11.9% |
Limekiln Steep Downhill | 1.46 英里 | -830 呎 | -10.7% |
Limekiln Descent | 2.03 英里 | -971 呎 | -9.0% |