route-highlight
В прошлом месяце
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
+ 194

Explore the Marina Barrage, Gardens by the Bay East and the National Stadium

Беговой маршрут

Низкая сложность
11,51 км
170 м
Автор
Jesse Timm

Маршрут и высота

Участки

ИмяДистанция Разн. выс.Средн. уклон
Marina Bay: 1km Sth end corner1,03 км-2 м-0,2 %
RT First Mile 1,61 км4 м0,1 %
Marina + Barrage Loop10,90 км-77 м-0,1 %
Olly Smith, where are you??0,44 км1 м0,3 %
RT MBS GBTB2,25 км4 м0,0 %
RT 1km TT MBS1,00 км-21 м-2,0 %
2.31Km BAYFRONT to BARRAGE2,31 км52 м0,4 %
MBS Sprint (Reverse)0,74 км-7 м-0,5 %
RT Race to Tornado fountain0,48 км4 м0,1 %
TT MBS thru GBTB 2km2,06 км4 м0,0 %
Caisson straights going south 0,65 км-7 м-0,8 %
Gardens By The Bay1,08 км10 м0,2 %
ECP to ECP3,14 км-35 м-1,1 %
RT ECP to Barrage 1km1,02 км10 м0,2 %
Marina Barrage 0,30 км12 м4,2 %
RT Marina East Mile TT1,56 км-23 м-0,4 %
RT Barrage to Indoor Stadium3,06 км-71 м-0,3 %
RT Marina East 0.58km0,58 км-3 м-0,2 %
RT Magic Mile 1,61 км-5 м0,0 %
GBTB East with new diversion1,74 км-4 м-0,1 %
Marina East Straightaway Barrage to ECP1,47 км4 м0,1 %
RT 400m Interval0,37 км11 м1,8 %
Marina East straights 1,33 км-23 м-0,8 %
RT 480m dash to Sheares bridge0,46 км2 м0,0 %
RT Tanjong Rhu straight out0,49 км5 м0,4 %
Reverse Foot Bridge0,11 км-5 м-4,1 %
RT Stadium run to NHway0,74 км-24 м-0,1 %
RT MERDEKA MERDEKA0,54 км-6 м-0,7 %
RT Nicoll Highway Southwards to Sheares2,24 км34 м0,2 %
Bridge to Bridge Run2,26 км34 м0,2 %
RT Nicoll Highway to Esplanade2,97 км34 м0,1 %
Merdeka to ECP1,16 км29 м1,9 %
ECP20,80 км-14 м-0,3 %
Pitlane 500s reverse0,54 км18 м3,2 %
Another Esplanade1,06 км-2 м-0,0 %
RT Merlion Bay run0,87 км36 м3,6 %
Marina foot bridge0,18 км4 м1,1 %