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+ 194
Muir Woods to Mt. Tam
Itinéraire de course à pied
Difficile
11,53 mi
1 968 pi
Bootjack, Matt Davis, Hoo Koo, Vic Haun, Temelpa, Verna Dunshee, Fern, Old Railroad, Hogback, Panoramic, Ocean View.
Créée par
Jimmy G
Itinéraire et dénivelé
Segments
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
|---|---|---|---|
| Bootjack Ascent (Muir Woods to Van Wyck Meadow) | 1,00 mi | 804 pi | 15,1 % |
| Deer Park Fire Rd Climb | 0,43 mi | 135 pi | 5,9 % |
| Panoramic Hwy Climb | 0,79 mi | 397 pi | 9,5 % |
| Panoramic Hwy Climb | 0,20 mi | 144 pi | 13,4 % |
| Hookoo Traverse (MattDavis->Hogsback) | 0,19 mi | 13 pi | 1,3 % |
| Hookoo Traverse (MattDavis->RR) | 0,85 mi | -43 pi | -0,7 % |
| Hookoo Traverse (Hogsback-RR) | 0,67 mi | -43 pi | -1,2 % |
| DoubleBow--VicHaun-Temelpa-Top | 1,44 mi | 1 132 pi | 14,8 % |
| Vic Haun (Airplane) climb | 0,47 mi | 338 pi | 13,4 % |
| Temelpa switchbacks to Verna Dunshee | 0,82 mi | 643 pi | 14,8 % |
| Temelpa Switchback 1 & 2 | 0,20 mi | 138 pi | 12,2 % |
| Temelpa Switchbacks 3-10 | 0,30 mi | 249 pi | 15,2 % |
| Temelpa Switchbacks 11 & 12 | 0,31 mi | 187 pi | 11,2 % |
| Fern Creek Descent | 0,60 mi | -673 pi | -21,1 % |
| Fern-RR-Hogsback-Descent | 1,60 mi | -1 319 pi | -15,5 % |
| Hogsback Descent (RR-MattD) | 0,27 mi | -262 pi | -18,1 % |
| Water Tower to Panoramic Trail Bomb | 0,52 mi | -167 pi | -5,4 % |
| Lucas and Chris Parkour | 1,68 mi | -807 pi | -8,7 % |