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+ 194
Muir Woods to Mt. Tam
Rota de Corrida
Alto
11,53 mi
1.968 pés
Bootjack, Matt Davis, Hoo Koo, Vic Haun, Temelpa, Verna Dunshee, Fern, Old Railroad, Hogback, Panoramic, Ocean View.
Rota e elevação
Segmentos
Nome | Distância | Dif. de elev. | Inclinação média |
---|---|---|---|
Bootjack Ascent (Muir Woods to Van Wyck Meadow) | 1,00 mi | 804 pés | 15,1% |
Deer Park Fire Rd Climb | 0,43 mi | 135 pés | 5,9% |
Panoramic Hwy Climb | 0,79 mi | 397 pés | 9,5% |
Panoramic Hwy Climb | 0,20 mi | 144 pés | 13,4% |
Hookoo Traverse (MattDavis->Hogsback) | 0,19 mi | 13 pés | 1,3% |
Hookoo Traverse (MattDavis->RR) | 0,85 mi | -43 pés | -0,7% |
Hookoo Traverse (Hogsback-RR) | 0,67 mi | -43 pés | -1,2% |
DoubleBow--VicHaun-Temelpa-Top | 1,44 mi | 1.132 pés | 14,8% |
Vic Haun (Airplane) climb | 0,47 mi | 338 pés | 13,4% |
Temelpa switchbacks to Verna Dunshee | 0,82 mi | 643 pés | 14,8% |
Temelpa Switchback 1 & 2 | 0,20 mi | 138 pés | 12,2% |
Temelpa Switchbacks 3-10 | 0,30 mi | 249 pés | 15,2% |
Temelpa Switchbacks 11 & 12 | 0,31 mi | 187 pés | 11,2% |
Fern Creek Descent | 0,60 mi | -673 pés | -21,1% |
Fern-RR-Hogsback-Descent | 1,60 mi | -1.319 pés | -15,5% |
Hogsback Descent (RR-MattD) | 0,27 mi | -262 pés | -18,1% |
Water Tower to Panoramic Trail Bomb | 0,52 mi | -167 pés | -5,4% |
Lucas and Chris Parkour | 1,68 mi | -807 pés | -8,7% |