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GFNY Portugal

Itinéraire de sortie à vélo

Détails
160,12 km
2 413 m
Cascais - Carcavelos - Estoril - Pero Pinheiro - Lousa - Dois Portos - Gradil - Mafra - Cheleiros - Terrugem - Fontanelas - Azóia - Cascais
Créée par
Miguel Graça

Itinéraire et dénivelé

Segments

NomDistanceDéniveléPente moy.
Rotunda Jumbo Cascais - Rotunda São Pedro Estoril4,74 km-23 m-0,1 %
Topo Estoril Sol0,46 km24 m4,9 %
Subida Estoril: Entre Semáforos 0,16 km9 m5,5 %
Estoril Poças - Carcavelos5,57 km-23 m-0,3 %
Topo Praia da Poça0,43 km15 m1,2 %
semafro sao joao semafro sao pedro1,43 km-14 m-0,4 %
São Joao Estoril - Parede3,43 km-15 m-0,3 %
S. João-S. Pedro Estoril1,49 km-4 m-0,3 %
Entre Rotundas- São Pedro-Carcavelos2,95 km13 m0,1 %
Passeio Bafureira - Parede1,19 km-11 m-0,3 %
Apanha o Gamito1,22 km-8 m-0,2 %
Falso plano Carcavelos0,64 km3 m0,2 %
Subidinha Carcavelos-Parede0,87 km5 m0,3 %
Parede - Entre semáforos1,19 km-4 m-0,2 %
Parede - São Joao estoril3,50 km20 m0,4 %
Subida: Parede0,86 km9 m0,5 %
Trilho São Pedro Praia0,51 km-9 m-1,5 %
Gordinni sprint0,70 km11 m1,5 %
subida para Casino Estoril0,25 km11 m4,1 %
Subida Bombeiros Estoril0,85 km38 m4,5 %
Subida Linhó0,72 km31 m4,3 %
Rampa para reta da base área 0,46 km3 m0,4 %
Subida da Bomba0,38 km18 m4,6 %
Granja- P.Furada1,59 km-10 m-0,1 %
Ponte de Lousa-Lousa2,67 km64 m1,9 %
Milharado2,60 km74 m2,8 %
up up0,39 km20 m5,1 %
Subida Gradil - 1ª Parte2,21 km97 m4,4 %
Subida para Murgeira ( Training Zone )3,19 km140 m4,4 %
N9-2 Murgeira - Ponte do Cuco1,42 km-53 m-3,7 %
Variante Mafra 0,68 km30 m2,7 %
Subida Mafra - Carrapinheira1,21 km63 m5,0 %
Subida Almorquim2,16 km156 m7,2 %
Estrada Galega metade1,16 km-11 m-0,4 %
Topo da Azenha0,90 km-48 m-3,7 %
Casas Novas - Pé de Serra, up road1,49 km102 m6,8 %
Series Km0,93 km69 m7,5 %
STR R04 - Azóia (Pé da Serra)2,29 km29 m1,3 %
Azóia - Bomba Repsol15,05 km-265 m-1,6 %
WAR - Azoia/Malveira (Cam. Verde)4,11 km-102 m-1,8 %
Azóia - Guincho Bomb8,18 km-245 m-3,0 %
Direita, pc road0,14 km-5 m-3,7 %
Sprint final Descida Azoia-Malveira0,63 km-29 m-4,6 %
Descida Malveira da Serra | Guincho2,75 km-121 m-4,4 %
Triatlo Cascais - Descida Malveira - Guincho1,68 km-59 m-3,5 %
WAR II - Guincho/Guia (ITT)6,74 km-27 m-0,1 %
Guincho to Oitavos4,59 km-8 m-0,1 %
Farol Cabo Raso - Farol Guia3,82 km21 m0,4 %
Entrada Marinha-Rotunda da Guia1,91 km16 m0,8 %
Rampa da Guia0,86 km16 m1,9 %