GFNY Portugal

Велосипедный маршрут

Описание

160,12 км

2 413 м

Cascais - Carcavelos - Estoril - Pero Pinheiro - Lousa - Dois Portos - Gradil - Mafra - Cheleiros - Terrugem - Fontanelas - Azóia - Cascais

Автор

Miguel Graça

5 декабря 2018 г.·Открытый

Маршрут и высота

Участки

Имя	Дистанция	Разн. выс.	Средн. уклон
Rotunda Jumbo Cascais - Rotunda São Pedro Estoril	4,74 км	-23 м	-0,1 %
Topo Estoril Sol	0,46 км	24 м	4,9 %
Subida Estoril: Entre Semáforos	0,16 км	9 м	5,5 %
Estoril Poças - Carcavelos	5,57 км	-23 м	-0,3 %
Topo Praia da Poça	0,43 км	15 м	1,2 %
semafro sao joao semafro sao pedro	1,43 км	-14 м	-0,4 %
São Joao Estoril - Parede	3,43 км	-15 м	-0,3 %
S. João-S. Pedro Estoril	1,49 км	-4 м	-0,3 %
Entre Rotundas- São Pedro-Carcavelos	2,95 км	13 м	0,1 %
Passeio Bafureira - Parede	1,19 км	-11 м	-0,3 %
Apanha o Gamito	1,22 км	-8 м	-0,2 %
Falso plano Carcavelos	0,64 км	3 м	0,2 %
Subidinha Carcavelos-Parede	0,87 км	5 м	0,3 %
Parede - Entre semáforos	1,19 км	-4 м	-0,2 %
Parede - São Joao estoril	3,50 км	20 м	0,4 %
Subida: Parede	0,86 км	9 м	0,5 %
Trilho São Pedro Praia	0,51 км	-9 м	-1,5 %
Gordinni sprint	0,70 км	11 м	1,5 %
subida para Casino Estoril	0,25 км	11 м	4,1 %
Subida Bombeiros Estoril	0,85 км	38 м	4,5 %
Subida Linhó	0,72 км	31 м	4,3 %
Rampa para reta da base área	0,46 км	3 м	0,4 %
Subida da Bomba	0,38 км	18 м	4,6 %
Granja- P.Furada	1,59 км	-10 м	-0,1 %
Ponte de Lousa-Lousa	2,67 км	64 м	1,9 %
Milharado	2,60 км	74 м	2,8 %
up up	0,39 км	20 м	5,1 %
Subida Gradil - 1ª Parte	2,21 км	97 м	4,4 %
Subida para Murgeira ( Training Zone )	3,19 км	140 м	4,4 %
N9-2 Murgeira - Ponte do Cuco	1,42 км	-53 м	-3,7 %
Variante Mafra	0,68 км	30 м	2,7 %
Subida Mafra - Carrapinheira	1,21 км	63 м	5,0 %
Subida Almorquim	2,16 км	156 м	7,2 %
Estrada Galega metade	1,16 км	-11 м	-0,4 %
Topo da Azenha	0,90 км	-48 м	-3,7 %
Casas Novas - Pé de Serra, up road	1,49 км	102 м	6,8 %
Series Km	0,93 км	69 м	7,5 %
STR R04 - Azóia (Pé da Serra)	2,29 км	29 м	1,3 %
Azóia - Bomba Repsol	15,05 км	-265 м	-1,6 %
WAR - Azoia/Malveira (Cam. Verde)	4,11 км	-102 м	-1,8 %
Azóia - Guincho Bomb	8,18 км	-245 м	-3,0 %
Direita, pc road	0,14 км	-5 м	-3,7 %
Sprint final Descida Azoia-Malveira	0,63 км	-29 м	-4,6 %
Descida Malveira da Serra \| Guincho	2,75 км	-121 м	-4,4 %
Triatlo Cascais - Descida Malveira - Guincho	1,68 км	-59 м	-3,5 %
WAR II - Guincho/Guia (ITT)	6,74 км	-27 м	-0,1 %
Guincho to Oitavos	4,59 км	-8 м	-0,1 %
Farol Cabo Raso - Farol Guia	3,82 км	21 м	0,4 %
Entrada Marinha-Rotunda da Guia	1,91 км	16 м	0,8 %
Rampa da Guia	0,86 км	16 м	1,9 %