| Full Burrard St. Bridge (NB) | 0.98 公里 | 19 公尺 | 1.6% |
| Burrard St. Eastbound Burn - Elevation corrected | 0.52 公里 | 15 公尺 | 3.0% |
| Drupal push to Stanley park entrance | 3.55 公里 | -28 公尺 | -0.3% |
| Beach Sprint (Jervis to Burnaby) | 0.69 公里 | -8 公尺 | -1.1% |
| Anti-gravity | 0.33 公里 | 3 公尺 | 0.6% |
| North Lagoon Drive Sprint (AW) | 0.86 公里 | 2 公尺 | 0.3% |
| Egg Pie 1 | 4.99 公里 | 39 公尺 | 0.5% |
| Roundabout to Brockton Point (CH) | 1.72 公里 | 24 公尺 | 0.8% |
| Rowing Club to Deadman's Island | 0.98 公里 | -22 公尺 | -2.1% |
| Tourist Centre to Beaver Lake Trail (AW) | 3.00 公里 | -4 公尺 | -0.1% |
| Stanley Park north to causeway | 4.45 公里 | 61 公尺 | 1.2% |
| Harry Jerome Sprint | 0.30 公里 | 3 公尺 | 0.7% |
| BP to Pipeline | 1.46 公里 | -12 公尺 | -0.1% |
| Empress of Japan | 0.31 公里 | -1 公尺 | -0.3% |
| Lumbermans Arch Sprint | 0.26 公里 | 7 公尺 | 2.8% |
| Through the hairpin | 0.52 公里 | 20 公尺 | 3.6% |
| Ed's Prospect Point Hill Repeats | 0.76 公里 | 37 公尺 | 4.9% |
| Prospect Drag Race | 0.39 公里 | 21 公尺 | 5.2% |
| OLD VERSION - Bici Burst | 0.80 公里 | 38 公尺 | 4.8% |
| LIONS GATE BRIDGE FULL BRIDGE | 1.67 公里 | -53 公尺 | -2.5% |
| Welch - LG to Garden | 0.97 公里 | -3 公尺 | -0.1% |
| 3rd street hill sprint | 0.34 公里 | 7 公尺 | 1.9% |
| Seymour Pkwy Sprint | 0.45 公里 | -4 公尺 | -0.7% |
| Mt Seymour Parkway to Inter River | 0.71 公里 | 50 公尺 | 7.0% |
| Parkway to Dam (LAS) | 15.99 公里 | 238 公尺 | 1.2% |
| Lillooet Rd. climb | 4.62 公里 | 158 公尺 | 3.4% |
| Cemetery to Hydraulic Creek | 8.82 公里 | 165 公尺 | 1.9% |
| Cemetery Climb | 0.37 公里 | 24 公尺 | 6.4% |
| LSCR - Lowest Parking Lot to BP Parking lot | 1.36 公里 | 60 公尺 | 4.4% |
| LOWER CON IN CHALLENGE | 2.88 公里 | 94 公尺 | 3.3% |
| Post-RJ sprint | 0.31 公里 | 25 公尺 | 6.8% |
| LSCT -1st 5K | 4.83 公里 | 46 公尺 | 0.6% |
| LSCT to Seymour Lake Gate Return | 22.12 公里 | 86 公尺 | 0.0% |
| Demo Forest Out Gazebo to Gate | 8.88 公里 | -67 公尺 | -0.2% |
| 2K Straightaway | 0.86 公里 | 6 公尺 | 0.4% |
| medium uphill#1 | 0.62 公里 | 24 公尺 | 3.8% |
| Big uphill #1 | 1.29 公里 | 50 公尺 | 3.8% |
| Yellow gate to small bridge | 1.64 公里 | 24 公尺 | 1.0% |
| LSCR sprint to the top of dam | 0.16 公里 | 15 公尺 | 9.3% |
| LSCT - BACK | 9.35 公里 | -74 公尺 | -0.0% |
| back uphill#1 | 0.71 公里 | 30 公尺 | 4.2% |
| LCF Big Downhill | 1.45 公里 | -51 公尺 | -3.5% |
| Final Rollers back on LSCR | 0.75 公里 | 17 公尺 | 2.2% |
| Demo Dash | 0.37 公里 | -11 公尺 | -3.0% |
| LOWER CON OUT CHALLENGE | 2.88 公里 | -94 公尺 | -3.3% |
| Watt Bazooka: Big Downhill Out of Demo Forest | 1.04 公里 | -42 公尺 | -4.0% |
| Iron Workers Southbound to Crest (AW) | 1.06 公里 | 51 公尺 | 4.8% |
| It's Just a Little Hill | 0.34 公里 | 10 公尺 | 2.8% |
| Need 300 more meters of paint | 0.39 公里 | -1 公尺 | -0.3% |
| 1st to 4th on Ontario | 0.30 公里 | 5 公尺 | 1.7% |
