| Kingston Escape | 0.47 公里 | 2 公尺 | 0.3% |
| Hampton Court Drag - light to zebra | 1.81 公里 | 6 公尺 | 0.1% |
| Kingston to Bushy | 1.05 公里 | 4 公尺 | 0.3% |
| kingston sunday bridge | 0.59 公里 | 1 公尺 | 0.0% |
| Olympic TT Sprint | 0.18 公里 | -2 公尺 | -0.9% |
| Hampton Roundabout to Bridge End Dash | 0.17 公里 | 4 公尺 | 1.2% |
| Tale of two roundabouts | 0.41 公里 | -1 公尺 | 0.0% |
| Molember Road to Weston Green Road | 2.18 公里 | 4 公尺 | 0.1% |
| Molesey to Imber Court | 0.77 公里 | 3 公尺 | 0.3% |
| Esher Rd | 0.35 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| Sprint to Cafe | 0.25 公里 | 5 公尺 | 1.1% |
| Scilly Sprint | 0.30 公里 | -4 公尺 | -1.5% |
| ScillySprint | 0.47 公里 | -5 公尺 | -0.5% |
| TD bridge sprint towards Kingston | 0.50 公里 | -1 公尺 | 0.0% |
| M25 to Garden Centre | 1.15 公里 | 17 公尺 | 0.9% |
| Horsley Road sprint | 0.55 公里 | 13 公尺 | 2.4% |
| Crocknorth climb | 1.69 公里 | 85 公尺 | 5.0% |
| Crocknorth | 0.74 公里 | 70 公尺 | 9.3% |
| Crocknorth Rd Climb | 2.38 公里 | 87 公尺 | 3.7% |
| Crocknorth Rd climb to Bridge | 0.47 公里 | 49 公尺 | 10.4% |
| Crocknorth Wall | 0.36 公里 | 42 公尺 | 11.5% |
| Turnaround to Critten | 1.63 公里 | 13 公尺 | 0.1% |
| Ranmore Common Eastwards | 4.49 公里 | -19 公尺 | -0.0% |
| Critten to Hogden | 1.03 公里 | 13 公尺 | 0.9% |
| Ranmore Run | 2.72 公里 | -14 公尺 | -0.3% |
| Ranmore East Ramp 1 | 0.48 公里 | 7 公尺 | 0.7% |
| Ranmore East Ramp 2 | 0.87 公里 | -8 公尺 | -0.4% |
| The Common, No Trees | 0.78 公里 | -7 公尺 | -0.9% |
| Safe Ranmore Descent (before rubbish tip entry) | 1.21 公里 | -89 公尺 | -7.3% |
| Denbies short sprint | 0.55 公里 | -6 公尺 | -1.1% |
| Bradley Lane roundabout to Box Hill roundabout | 0.98 公里 | -7 公尺 | -0.8% |
| Dual Carriageway Chicken Sprint | 0.18 公里 | -2 公尺 | -1.2% |
| Box Hill pre-climb | 0.36 公里 | 15 公尺 | 4.0% |
| Juniper Hill | 3.31 公里 | 82 公尺 | 2.5% |
| Badger Dash - Headley Road | 0.70 公里 | -9 公尺 | -0.8% |
| M25 Bridge to Langley Vale Rd | 1.25 公里 | -14 公尺 | -0.8% |
| Wilmer and the Flintstones | 1.17 公里 | -8 公尺 | -0.4% |
| Lead to crash corner | 0.35 公里 | -6 公尺 | -1.7% |
| Sprint past the Church | 0.44 公里 | 15 公尺 | 3.4% |
| Seven Roundabouts | 3.04 公里 | -32 公尺 | -0.9% |
| Just the roundabouts | 1.97 公里 | -28 公尺 | -1.3% |
| Chessington Chase | 3.01 公里 | 15 公尺 | 0.2% |
| Hampton Court Bridge Sprint | 0.13 公里 | -1 公尺 | -1.0% |
| Hampton to Kingston flat | 2.34 公里 | 6 公尺 | 0.1% |
| Hampton 1k | 1.30 公里 | 3 公尺 | 0.1% |
| First Half | 0.83 公里 | -2 公尺 | -0.1% |
| La Fuga.cc Tuesday Chaingang Sprint | 0.84 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| HCR final sprint | 0.73 公里 | -4 公尺 | -0.3% |
| 400m safe finish | 0.42 公里 | -2 公尺 | -0.5% |
| Hampton Bus Lane Sprint | 0.28 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
