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+ 28

Mediofondo Arrabida 2019

Radroute

Details
85,6 km
1.241 m
Erstellt von
4 Challengers

Route und Höhe

Segmente

NameDistanzHöhenunterschiedSteigung
Castelo Down by road0,48 km-48 m-9,8 %
Santana-Zé_da_Costa0,83 km15 m0,0 %
Sprint Rampa (café-rotunda)0,24 km18 m7,4 %
RodasnaTaska® Alfarim - NATO9,15 km59 m0,0 %
Subida Cruzamento Lagoa0,99 km14 m1,3 %
Fonte Apostiça /Alto Apostiça via Marco Grilo0,89 km24 m1,1 %
Apostiça Climb3,06 km64 m2,1 %
Recta dos "espetanços"2,48 km-11 m-0,2 %
Pavil->1a rotunda(sentido coina)0,78 km-13 m-1,5 %
Recta das Meretrizes2,30 km-41 m-1,8 %
Rampa Autoeuropa A2 S/N0,39 km8 m1,2 %
Entroncamento da M510 para Palmela Village - Climb1,43 km39 m2,7 %
da rotunda aos portais0,95 km7 m0,1 %
Alcube norte-sul0,17 km22 m12,4 %
Rua alto da Necessidade, Alcube - N102,37 km-125 m-3,9 %
Necessidades a descer1,16 km-119 m-10,2 %
Rasca até inicio subida Arrábida3,19 km-73 m-0,0 %
Arrábida: Subida via Secil4,99 km307 m6,1 %
7ª Bataria2,48 km110 m4,4 %
Arrábida Este - 1ª parte1,13 km70 m3,5 %
Secil - Portinho (entroncamento)12,05 km347 m1,8 %
Final da 1ª rampa da Secil0,32 km22 m7,0 %
Arrábida Este - Transição1,31 km68 m5,0 %
Entre Patamares £2,60 km186 m7,1 %
Pedreira -7ª Bateria0,62 km35 m5,1 %
Secil - dureza1,90 km133 m6,9 %
Last 1,5Km Sprint1,68 km135 m8,0 %
Último Km Antenas1,04 km71 m6,6 %
sprint final - antenas0,60 km41 m6,7 %
last power of climb0,20 km12 m5,0 %
N379-1 \\ Antenas - topo Arrábida2,94 km57 m1,9 %
Rampinha do despique0,29 km24 m8,1 %
última rampa do topo da Arrábida0,28 km11 m3,9 %
Descida do Convento-Vedette Cycling Challenge1,62 km-138 m-8,4 %
Descida Miradouro-Convento1,30 km-120 m-9,2 %
N379-1 \\ Convento - entroncamento solitário2,36 km64 m0,7 %
N379-1 fake down0,49 km14 m2,8 %
Falso plano El Carmen0,81 km13 m1,3 %
Descida Casais da Serra- Aldeia de irmãos4,92 km-124 m-2,5 %
mini puxanço0,32 km-14 m-4,2 %
Topo do Calhariz0,35 km11 m1,5 %
Toca e Foge2,83 km-32 m-0,8 %
Subida do Alto das Vinhas completa1,42 km62 m4,4 %
Teste Potência JS0,88 km51 m5,7 %
Alto das vinhas alternativo 10,34 km-5 m-1,5 %
Maçã- Moagem2,05 km60 m2,8 %
Estr. Do Facho De Santana 42 Climb2,07 km82 m3,9 %
Subida Rotunda Aldi0,29 km21 m7,0 %
Moagem / Santana0,71 km27 m3,2 %
castelo sezimbra subida0,62 km36 m5,7 %