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Mediofondo Arrabida 2019

Ruta ciclística

Detalles
85.6 km
1,241 m
Creada por
4 Challengers
11 de marzo de 2019·Público

Ruta y desnivel

Segmentos

NombreDistanciaDiferencia de altitudPendiente media
Castelo Down by road0.48 km-48 m-9.8 %
Santana-Zé_da_Costa0.83 km15 m0.0 %
Sprint Rampa (café-rotunda)0.24 km18 m7.4 %
RodasnaTaska® Alfarim - NATO9.15 km59 m0.0 %
Subida Cruzamento Lagoa0.99 km14 m1.3 %
Fonte Apostiça /Alto Apostiça via Marco Grilo0.89 km24 m1.1 %
Apostiça Climb3.06 km64 m2.1 %
Recta dos "espetanços"2.48 km-11 m-0.2 %
Pavil->1a rotunda(sentido coina)0.78 km-13 m-1.5 %
Recta das Meretrizes2.30 km-41 m-1.8 %
Rampa Autoeuropa A2 S/N0.39 km8 m1.2 %
Entroncamento da M510 para Palmela Village - Climb1.43 km39 m2.7 %
da rotunda aos portais0.95 km7 m0.1 %
Alcube norte-sul0.17 km22 m12.4 %
Rua alto da Necessidade, Alcube - N102.37 km-125 m-3.9 %
Necessidades a descer1.16 km-119 m-10.2 %
Rasca até inicio subida Arrábida3.19 km-73 m-0.0 %
Arrábida: Subida via Secil4.99 km307 m6.1 %
7ª Bataria2.48 km110 m4.4 %
Arrábida Este - 1ª parte1.13 km70 m3.5 %
Secil - Portinho (entroncamento)12.05 km347 m1.8 %
Final da 1ª rampa da Secil0.32 km22 m7.0 %
Arrábida Este - Transição1.31 km68 m5.0 %
Entre Patamares £2.60 km186 m7.1 %
Pedreira -7ª Bateria0.62 km35 m5.1 %
Secil - dureza1.90 km133 m6.9 %
Last 1,5Km Sprint1.68 km135 m8.0 %
Último Km Antenas1.04 km71 m6.6 %
sprint final - antenas0.60 km41 m6.7 %
last power of climb0.20 km12 m5.0 %
N379-1 \\ Antenas - topo Arrábida2.94 km57 m1.9 %
Rampinha do despique0.29 km24 m8.1 %
última rampa do topo da Arrábida0.28 km11 m3.9 %
Descida do Convento-Vedette Cycling Challenge1.62 km-138 m-8.4 %
Descida Miradouro-Convento1.30 km-120 m-9.2 %
N379-1 \\ Convento - entroncamento solitário2.36 km64 m0.7 %
N379-1 fake down0.49 km14 m2.8 %
Falso plano El Carmen0.81 km13 m1.3 %
Descida Casais da Serra- Aldeia de irmãos4.92 km-124 m-2.5 %
mini puxanço0.32 km-14 m-4.2 %
Topo do Calhariz0.35 km11 m1.5 %
Toca e Foge2.83 km-32 m-0.8 %
Subida do Alto das Vinhas completa1.42 km62 m4.4 %
Teste Potência JS0.88 km51 m5.7 %
Alto das vinhas alternativo 10.34 km-5 m-1.5 %
Maçã- Moagem2.05 km60 m2.8 %
Estr. Do Facho De Santana 42 Climb2.07 km82 m3.9 %
Subida Rotunda Aldi0.29 km21 m7.0 %
Moagem / Santana0.71 km27 m3.2 %
castelo sezimbra subida0.62 km36 m5.7 %