| george run | 0.63公里 | 4米 | 0.4% |
| Gorilla to bridge | 0.66公里 | 13米 | 1.9% |
| Remembrance Sprint | 0.91公里 | 18米 | 1.0% |
| The Horra | 2.01公里 | 64米 | 3.1% |
| Post office to Down road man sprint | 1.69公里 | -16米 | -0.5% |
| hill up from primary school | 0.34公里 | 10米 | 2.9% |
| TWCC Market rise | 0.28公里 | 8米 | 0.3% |
| Plymouth Road To Drake | 0.66公里 | -6米 | -0.2% |
| Lumburn to Harvest Home | 0.88公里 | 61米 | 6.9% |
| gulworthy dropper | 2.38公里 | -142米 | -5.8% |
| delaware road spike/ gunnislake - russ | 4.91公里 | 221米 | 3.9% |
| Bottom of gunnislake climb to delaware primary | 1.93公里 | 168米 | 8.7% |
| Gunnislake climb - Part 1 | 0.40公里 | 15米 | 3.7% |
| Drakewalls to Sven stones | 3.26公里 | 49米 | 0.8% |
| Cox Park Terrace Climb | 0.36公里 | 13米 | 3.4% |
| Monks Climb | 0.82公里 | 21米 | 2.1% |
| Sevenstones to Kelly Bray | 3.44公里 | -44米 | -0.8% |
| Pensilva | 4.37公里 | 206米 | 4.7% |
| Amanda Way Climb | 1.63公里 | 120米 | 7.3% |
| Down you go | 2.72公里 | -129米 | -4.8% |
| Sprint up past the pitches | 0.51公里 | 7米 | 1.2% |
| Trevecca sprint | 0.18公里 | 4米 | 2.3% |
| Pengover Green Climb | 1.08公里 | 53米 | 4.9% |
| Pengover littl'un | 0.37公里 | 10米 | 2.8% |
| Trebuggeritt up hill sprint | 0.28公里 | 8米 | 0.8% |
| Bake climb full | 0.99公里 | 35米 | 3.4% |
| Bake climb | 0.39公里 | 26米 | 6.4% |
| Hessenford Descent | 1.24公里 | -77米 | -6.2% |
| hessenford to seaton | 3.44公里 | -43米 | -0.7% |
| Downderry to Torpoint | 14.23公里 | -127米 | -0.1% |
| climb from downderry | 1.07公里 | 99米 | 9.3% |
| downderry turn corner to tregantle turn | 5.24公里 | -86米 | -1.3% |
| Sprint over Donkey Lane | 1.16公里 | -53米 | -4.5% |
| Rampage | 1.53公里 | -31米 | -0.3% |
| Anthony hill to Torpoint | 6.47公里 | -66米 | -1.0% |
| Horson Sprint | 2.31公里 | 25米 | 0.7% |
| 2k chase | 2.31公里 | -19米 | -0.2% |
| torpoint finish sprint (30m after 30 sign on the floor | 0.27公里 | -14米 | -5.1% |
| Anthony road dash! | 0.46公里 | -8米 | -1.8% |
| Sprint from the ferry before the lights go out | 0.28公里 | 21米 | 7.3% |
| albert road | 0.24公里 | 20米 | 8.1% |
| Milehouse road to brit | 0.57公里 | -19米 | -3.2% |
| Brit to Lyndhurst | 0.61公里 | 11米 | 1.7% |
| climb flat climb | 0.36公里 | 6米 | 1.6% |
| clim to Mc D's! | 1.39公里 | 32米 | 1.4% |
| Manadon Flyover Sprint | 0.67公里 | 27米 | 1.8% |
| Crownhill Fort | 0.45公里 | 25米 | 5.5% |
| Little Jack Rabbit climb | 0.23公里 | 16米 | 6.7% |
| Derriford → The George | 1.14公里 | 21米 | 1.1% |
| Tavistock Road Cycle Path Sprint | 0.50公里 | -10米 | -0.9% |
