| Off we go | 0.34 公里 | -15 公尺 | -4.2% |
| Castle Howard to Slingsby | 4.78 公里 | -45 公尺 | -0.8% |
| Bezz it! | 0.46 公里 | -20 公尺 | -3.8% |
| Brideshead Rollers | 1.96 公里 | 35 公尺 | 1.8% |
| Bransby Bank from Castle Howard | 0.52 公里 | 28 公尺 | 5.4% |
| SLINGSBY HILL THING | 0.58 公里 | -22 公尺 | -3.1% |
| Slingsby Bank full descent | 0.95 公里 | -39 公尺 | -4.1% |
| The Balk Descent | 0.23 公里 | -10 公尺 | -4.2% |
| Don't miss the train (slingsby straight)! | 0.52 公里 | -6 公尺 | -1.1% |
| East Ness ramp | 0.63 公里 | 23 公尺 | 3.0% |
| riccal moor lane reverse | 2.29 公里 | 6 公尺 | 0.1% |
| Cream tea run | 0.82 公里 | 2 公尺 | 0.2% |
| Harome to Helmsley dash | 3.20 公里 | 24 公尺 | 0.6% |
| Carlton Rd Climb | 1.55 公里 | 80 公尺 | 5.1% |
| Climb out of Helmsley | 4.75 公里 | 161 公尺 | 3.4% |
| Helmsley to Fadmoor via Bransdale | 27.70 公里 | 308 公尺 | 0.3% |
| Helmsley Climb | 2.26 公里 | 104 公尺 | 4.6% |
| Carlton road Just the steep bit | 0.58 公里 | 40 公尺 | 6.9% |
| Bransdale UP | 12.40 公里 | 299 公尺 | 2.4% |
| Cowhouse Bank Drop | 1.74 公里 | -93 公尺 | -4.8% |
| Cowhouse Bank Climb | 3.42 公里 | 130 公尺 | 3.8% |
| Westside Rd Climb | 2.17 公里 | 107 公尺 | 4.9% |
| Nose Full of Cockayne | 0.62 公里 | -68 公尺 | -10.9% |
| Bransdale backside climb | 3.55 公里 | 108 公尺 | 3.0% |
| gimmer wood climb 14% | 0.64 公里 | 31 公尺 | 3.7% |
| Bransdale Road Kick | 1.40 公里 | 70 公尺 | 4.7% |
| Bransdale Rd Last of the late brakers | 1.93 公里 | -75 公尺 | -3.9% |
| bransdale double haipin climb | 1.14 公里 | 15 公尺 | 0.5% |
| Stonely Wood 2 Mile | 3.49 公里 | -64 公尺 | -1.7% |
| Bransdale Rd Ris | 0.52 公里 | 16 公尺 | 2.7% |
| Fadmoor Bank | 0.41 公里 | 24 公尺 | 3.9% |
| Dropping down from the tops | 3.76 公里 | -88 公尺 | -2.3% |
| Bomb into kirby | 2.33 公里 | -79 公尺 | -3.4% |
| A170 to Appletree (Marton) | 3.68 公里 | -26 公尺 | -0.4% |
| Daffodil Sprint | 11.42 公里 | -34 公尺 | -0.3% |
| Little Edstone Junction to Normanby | 4.06 公里 | -28 公尺 | -0.7% |
| Little Edstone Junction to Marton | 2.16 公里 | -25 公尺 | -1.2% |
| Home Run | 4.10 公里 | -8 公尺 | -0.1% |
| Amotherby Approach | 1.62 公里 | -2 公尺 | -0.1% |
| Over the bridge | 0.74 公里 | -1 公尺 | -0.2% |
| Into Amotherby | 1.85 公里 | -2 公尺 | -0.0% |
| Amotherby Sprint | 0.33 公里 | 3 公尺 | 0.7% |
| Amotherby Hill | 1.59 公里 | 70 公尺 | 4.4% |
| Braygate Sprint reverse | 0.32 公里 | 6 公尺 | 1.9% |
| hepton hill/braygate to junction of lake. | 3.35 公里 | -67 公尺 | -1.6% |
| Hepton Sprint | 0.60 公里 | -30 公尺 | -5.0% |
| Helton Hill West | 0.32 公里 | 11 公尺 | 3.3% |
| Fasta ya fool | 0.49 公里 | -15 公尺 | -2.8% |
| Castle Howard Lump | 1.04 公里 | 39 公尺 | 3.7% |
| Dig in! | 0.26 公里 | 20 公尺 | 7.4% |
