+ 12
Emlyn Castle, Cenarth and Bluebells
Rota de corrida
Moderado
7,82 milhas
831 pés
A hilly multi-terrain route, suitable for road shoes.
Rota e elevação
Segmentos
Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
---|---|---|---|
Castle Run 1 | 0,57 milhas | -20 pés | -0,0% |
Gelligatti Climb | 1,13 milhas | 325 pés | 5,4% |
Bryn Square to Cenarth Hip Shaker | 0,98 milhas | -430 pés | -8,0% |
Riverside Run | 0,59 milhas | 62 pés | 1,6% |
Salmons Path, Jumping Roots and Holes | 0,31 milhas | 92 pés | 2,3% |
Blubell Field/Track | 0,62 milhas | -157 pés | -3,0% |
Parc-Y-Trap Climb | 0,97 milhas | 128 pés | 2,4% |