| Wylie to Columbia | 0,21 ми | -7 фт | -0,5 % |
| Glen to main | 0,82 ми | 36 фт | 0,2 % |
| Adanac - Clark to Victoria | 0,50 ми | 118 фт | 4,5 % |
| Adanac Hill (Salsbury to Victoria) | 0,12 ми | 52 фт | 8,2 % |
| Hastings to 2nd Narrows on Cassiar (AW) | 1,04 ми | 39 фт | 0,4 % |
| Iron Workers (NB) | 0,92 ми | -167 фт | -2,7 % |
| Mt Seymour Parkway (Riverside to Mt Seymour Rd-AW) | 2,18 ми | 276 фт | 2,4 % |
| Seymour Hill Climb | 7,55 ми | 2 953 фт | 7,4 % |
| Seymour Gatehouse to Baden Powell | 1,34 ми | 623 фт | 8,7 % |
| Seymour Hill Climb - First Hairpin | 1,82 ми | 784 фт | 8,1 % |
| Mount Seymour Road Climb | 0,22 ми | 269 фт | 22,9 % |
| 1st to 2nd SB Seymour | 1,40 ми | 492 фт | 6,1 % |
| Mt Seymour Rd Climb | 0,76 ми | 302 фт | 7,5 % |
| Seymour HC - 3rd Switchback | 1,73 ми | 653 фт | 7,1 % |
| Mt. Seymour 'flats' | 0,87 ми | 230 фт | 5,0 % |
| Fourth Switchback to Fifth Switchback (AW) | 0,72 ми | 312 фт | 8,1 % |
| Mt Seymour Rd Climb | 1,49 ми | 531 фт | 6,8 % |
| Fifth Switchback to Gate (AW) | 0,63 ми | 253 фт | 7,5 % |
| Mt Seymour 3rd SB DH | 0,11 ми | -26 фт | -4,2 % |
| E 3rd St. Climb | 0,44 ми | 157 фт | 6,6 % |
| 3rd Street Low Level to Forbes | 1,86 ми | 131 фт | 0,4 % |
| 3rd Street Power Prime | 0,11 ми | 141 фт | 23,9 % |
| rd Street West Climb | 0,32 ми | 312 фт | 18,4 % |
| Capilano Rd. to Grouse Parking lot | 2,82 ми | 745 фт | 5,0 % |
| Cap Road at Mt Crown | 0,18 ми | 85 фт | 8,9 % |
| Grouse Mountain | 0,95 ми | -400 фт | -7,9 % |
| Grousewoods to Edgemont Blvd | 1,71 ми | -427 фт | -4,7 % |
| Nancy Cap Hammer | 3,00 ми | -689 фт | -4,3 % |
| Taylor Way Climb to Inglewood (AW) | 0,49 ми | 190 фт | 7,3 % |
| Taylor Way and Upper Levels to top past 21st St. | 2,44 ми | 535 фт | 4,1 % |
| Cypress: Shed to Powerline | 6,54 ми | 2 178 фт | 6,3 % |
| Cypress: Shed to 2nd Switchback | 4,06 ми | 1 325 фт | 6,2 % |
| •Cypress HC | 6,55 ми | 2 172 фт | 6,3 % |
| New Chippendale Rd BP's to Lookout | 1,07 ми | 358 фт | 6,3 % |
| Cypress 2nd Switchback to 3rd Switchback | 1,79 ми | 584 фт | 6,2 % |
| First Lookout to Cross Country Turnoff (AW) | 4,55 ми | 1 450 фт | 6,0 % |
| Third Switchback to Cross Country Turnoff (AW) | 1,58 ми | 463 фт | 5,5 % |
| Cypress Bowl Rd Climb | 1,02 ми | 384 фт | 7,0 % |
| Cypress sprint FTW | 0,27 ми | 108 фт | 7,5 % |
| Cypress to Park Royal (AW) | 11,72 ми | -2 808 фт | -4,5 % |
| First Lookout to West Van | 7,05 ми | -1 339 фт | -3,6 % |
| Cypress flat east | 1,33 ми | -69 фт | -0,9 % |
| Cypress to Taylor Way on Upper Levels (AW) | 2,68 ми | -318 фт | -2,1 % |
| Taylor Way Exit Eastbound Final 1.1 km (AW) | 0,66 ми | -180 фт | -5,1 % |
| Taylor Way Exit Eastbound Final 500m (AW) | 0,32 ми | -95 фт | -5,6 % |
| Lion's Gate into Vancouver | 0,67 ми | 138 фт | 3,8 % |
| Burrard Bridge WB from Thurlow | 0,70 ми | -56 фт | -0,5 % |
| Mid Burrard Bridge Out of DT | 0,17 ми | 26 фт | 2,7 % |
| Burrard Street Bridge - WB | 0,48 ми | -49 фт | -0,6 % |
| Larneys Mill Sprint (MPH) | 0,15 ми | 13 фт | 1,6 % |
