В прошлом месяце
+ 101
early morning run
Беговой маршрут
Средняя
19,32 км
341 м
19 kms
Автор
Clement Mazibuko
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Chapmans Peak Dr, Hout Bay Climb | 0,44 км | 47 м | 10,5 % |
| Chapmans Peak Drive Climb | 0,31 км | 53 м | 16,7 % |
| Chapmans Peak Dr, Hout Bay Climb | 0,55 км | 50 м | 9,0 % |
| Chappies Decent from Car Park to Hotel | 1,03 км | -50 м | -4,1 % |
| Victoria Ave Climb | 0,97 км | 41 м | 4,2 % |