| Rhigos - whole thing - Treherbert to Hirwaun | 7,41 mi | 1 033 pi | 0,3 % |
| Rhigos bottom section | 1,32 mi | 367 pi | 5,3 % |
| Rhigos (from Treorchy) | 3,70 mi | 948 pi | 4,9 % |
| Up to Goat Track | 1,39 mi | 466 pi | 6,3 % |
| Rhigos descent (Treherbert) | 3,08 mi | -879 pi | -5,4 % |
| Rhigos Rd | 1,70 mi | -75 pi | -0,1 % |
| Rhigos Rd roundabout to bottom | 3,62 mi | -551 pi | -2,7 % |
| Bus stop dash | 0,13 mi | -20 pi | -2,9 % |
| Sweet or sweat descent | 1,64 mi | -482 pi | -5,5 % |
| Glyn neath flier | 0,47 mi | -112 pi | -4,5 % |
| Tesco TT | 0,68 mi | -23 pi | -0,6 % |
| Cetic Tri TT (1st Leg to GroundHog turn) | 6,73 mi | -115 pi | -0,1 % |
| Rheola pond sprint | 1,06 mi | -79 pi | -1,4 % |
| Sprint to Groundhog | 0,13 mi | -13 pi | -1,8 % |
| Manx Missile Sprint! | 0,26 mi | -16 pi | -0,9 % |
| Cefn Saeson 2 Top | 0,35 mi | 49 pi | 2,7 % |
| Efail Hump | 0,17 mi | -16 pi | -1,2 % |
| Queens St climb | 0,06 mi | 33 pi | 9,9 % |
| feels like up when your going down!! | 0,94 mi | -72 pi | -1,4 % |
| Dyffryn Rd dash | 0,36 mi | -62 pi | -3,0 % |
| Taibach to Twelve Knights | 0,95 mi | -13 pi | -0,2 % |
| Margam dual sprint | 0,58 mi | 23 pi | 0,1 % |
| Drag Race | 0,26 mi | -13 pi | -0,8 % |
| dual to margam park | 0,49 mi | 33 pi | 1,3 % |
| M4 to Margam Village | 1,65 mi | 112 pi | 1,0 % |
| Margam Park to Pyle Lights | 2,52 mi | 102 pi | 0,4 % |
| Margam Tump | 0,86 mi | 121 pi | 2,6 % |
| Pyle roundabout to stormy | 1,30 mi | 200 pi | 2,9 % |
| Barn Hill | 0,85 mi | 59 pi | 0,0 % |
| Pencoed to llanharan | 3,43 mi | 138 pi | 0,8 % |
| Brizzys college dash | 0,41 mi | 16 pi | 0,8 % |
| car wash sprint | 0,31 mi | 30 pi | 1,8 % |
| Rocky Mountain sprint | 1,32 mi | -92 pi | -1,2 % |
| Lanelay Road | 0,41 mi | -7 pi | -0,1 % |
| Royal Glamorgan Sprint (north) | 0,53 mi | 16 pi | 0,5 % |
| Does it hurt? | 2,04 mi | 112 pi | 1,0 % |
| the winds always against me | 0,75 mi | 112 pi | 2,7 % |
| Hill to theMountain View | 0,29 mi | 59 pi | 2,1 % |
| Blackmill Lights to Pricetown R'about | 3,78 mi | 338 pi | 1,6 % |
| Pantyrawel Grind (TdG) | 0,80 mi | 105 pi | 2,3 % |
| hill dash | 0,14 mi | 49 pi | 6,6 % |
| Bwlch (from Ogmore Vale, to Treorchy) | 4,47 mi | 1 033 pi | 4,4 % |
| 0,95 mi | 148 pi | 2,7 % |
| Up Aber Road | 1,00 mi | 148 pi | 2,5 % |
| Price Town clock Hill | 0,26 mi | 135 pi | 9,5 % |
| Clock Tower in Nant y Moel - Treorchy road | 5,69 mi | 853 pi | 0,2 % |
| Long straight | 0,34 mi | 138 pi | 7,5 % |
| A4061 Climb | 0,40 mi | 269 pi | 12,5 % |
| Final Sprint - Bwlch | 0,80 mi | 266 pi | 6,3 % |
| Bwlch - Hotdog Van to Long Straight | 2,19 mi | -738 pi | -6,3 % |
