+ 54

75miler Epic Five Valleys Route

Rota de Ciclismo

Detalhes

73,19 mi

6.048 pés

Test prior to the Pembs Sportive

Criado por

Ian G

26 de março de 2015·Público

Rota e elevação

Segmentos

Nome	Distância	Dif. de elev.	Inclinação média
Rhigos - whole thing - Treherbert to Hirwaun	7,41 mi	1.033 pés	0,3%
Rhigos bottom section	1,32 mi	367 pés	5,3%
Rhigos (from Treorchy)	3,70 mi	948 pés	4,9%
Up to Goat Track	1,39 mi	466 pés	6,3%
Rhigos descent (Treherbert)	3,08 mi	-879 pés	-5,4%
Rhigos Rd	1,70 mi	-75 pés	-0,1%
Rhigos Rd roundabout to bottom	3,62 mi	-551 pés	-2,7%
Bus stop dash	0,13 mi	-20 pés	-2,9%
Sweet or sweat descent	1,64 mi	-482 pés	-5,5%
Glyn neath flier	0,47 mi	-112 pés	-4,5%
Tesco TT	0,68 mi	-23 pés	-0,6%
Cetic Tri TT (1st Leg to GroundHog turn)	6,73 mi	-115 pés	-0,1%
Rheola pond sprint	1,06 mi	-79 pés	-1,4%
Sprint to Groundhog	0,13 mi	-13 pés	-1,8%
Manx Missile Sprint!	0,26 mi	-16 pés	-0,9%
Cefn Saeson 2 Top	0,35 mi	49 pés	2,7%
Efail Hump	0,17 mi	-16 pés	-1,2%
Queens St climb	0,06 mi	33 pés	9,9%
feels like up when your going down!!	0,94 mi	-72 pés	-1,4%
Dyffryn Rd dash	0,36 mi	-62 pés	-3,0%
Taibach to Twelve Knights	0,95 mi	-13 pés	-0,2%
Margam dual sprint	0,58 mi	23 pés	0,1%
Drag Race	0,26 mi	-13 pés	-0,8%
dual to margam park	0,49 mi	33 pés	1,3%
M4 to Margam Village	1,65 mi	112 pés	1,0%
Margam Park to Pyle Lights	2,52 mi	102 pés	0,4%
Margam Tump	0,86 mi	121 pés	2,6%
Pyle roundabout to stormy	1,30 mi	200 pés	2,9%
Barn Hill	0,85 mi	59 pés	0,0%
Pencoed to llanharan	3,43 mi	138 pés	0,8%
Brizzys college dash	0,41 mi	16 pés	0,8%
car wash sprint	0,31 mi	30 pés	1,8%
Rocky Mountain sprint	1,32 mi	-92 pés	-1,2%
Lanelay Road	0,41 mi	-7 pés	-0,1%
Royal Glamorgan Sprint (north)	0,53 mi	16 pés	0,5%
Does it hurt?	2,04 mi	112 pés	1,0%
the winds always against me	0,75 mi	112 pés	2,7%
Hill to theMountain View	0,29 mi	59 pés	2,1%
Blackmill Lights to Pricetown R'about	3,78 mi	338 pés	1,6%
Pantyrawel Grind (TdG)	0,80 mi	105 pés	2,3%
hill dash	0,14 mi	49 pés	6,6%
Bwlch (from Ogmore Vale, to Treorchy)	4,47 mi	1.033 pés	4,4%
	0,95 mi	148 pés	2,7%
Up Aber Road	1,00 mi	148 pés	2,5%
Price Town clock Hill	0,26 mi	135 pés	9,5%
Clock Tower in Nant y Moel - Treorchy road	5,69 mi	853 pés	0,2%
Long straight	0,34 mi	138 pés	7,5%
A4061 Climb	0,40 mi	269 pés	12,5%
Final Sprint - Bwlch	0,80 mi	266 pés	6,3%
Bwlch - Hotdog Van to Long Straight	2,19 mi	-738 pés	-6,3%