+ 70
Loftus Botanical
跑步路线
中等
8.95公里
250米
Loftus > Rushcutters > Elizabeth Bay > Botanical Gardens > Return to Loftus
路线和海拔
路段
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Loftus Road DH | 0.22公里 | -32米 | -14.2% |
Cutters across Rash | 0.47公里 | 7米 | 0.6% |
Rushcutters 2 Macleay | 0.44公里 | 35米 | 7.9% |
Bum Up, Elizabeth! | 0.21公里 | 23米 | 11.0% |
Evans Rd and Roslyn Gardens | 0.13公里 | 12米 | 7.5% |
Run of Fame (In) | 0.38公里 | 8米 | 0.4% |
Pool to the Chair Run | 0.55公里 | -21米 | -1.0% |
Miracle Mile | 1.61公里 | 21米 | 0.6% |
Miracle Mile - MM Style | 1.64公里 | 23米 | 0.6% |
[Jono's] One Mile if you dare E2W | 1.63公里 | 23米 | 0.2% |
Around Farm Cove | 1.29公里 | 22米 | 0.9% |
Mrs Macquarie's Chair 30s Sprints | 0.16公里 | 12米 | 7.4% |
Farm Cove flats | 1.29公里 | 22米 | 0.6% |
Tempo - MMC to gate | 0.24公里 | 2米 | 0.5% |
Horseboys Horn | 1.16公里 | 21米 | 0.2% |
Stairs to gate | 1.01公里 | -21米 | -0.0% |
[Jono's] Gate to Gate E2W | 0.92公里 | 20米 | 0.3% |
The Horseshoe 400 | 0.41公里 | -8米 | -1.6% |
Tempo - bubbler to OH gate | 0.29公里 | -2米 | -0.3% |
Botanic Gate2Gate via the Con | 0.98公里 | -15米 | -1.3% |
Herb Garden (S) | 0.20公里 | 5米 | 2.4% |
Run of Fame (Out) | 0.39公里 | -9米 | -0.1% |
A Nicholson St Climb | 0.49公里 | 43米 | 8.5% |
Rushcutters straight across | 0.42公里 | -7米 | -1.1% |
Loftus road sprint up | 0.23公里 | 26米 | 11.0% |