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Loftus Botanical
跑步路線
適中
8.95 公里
250 公尺
Loftus > Rushcutters > Elizabeth Bay > Botanical Gardens > Return to Loftus
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Loftus Road DH | 0.22 公里 | -32 公尺 | -14.2% |
Cutters across Rash | 0.47 公里 | 7 公尺 | 0.6% |
Rushcutters 2 Macleay | 0.44 公里 | 35 公尺 | 7.9% |
Bum Up, Elizabeth! | 0.21 公里 | 23 公尺 | 11.0% |
Evans Rd and Roslyn Gardens | 0.13 公里 | 12 公尺 | 7.5% |
Run of Fame (In) | 0.38 公里 | 8 公尺 | 0.4% |
Pool to the Chair Run | 0.55 公里 | -21 公尺 | -1.0% |
Miracle Mile | 1.61 公里 | 21 公尺 | 0.6% |
Miracle Mile - MM Style | 1.64 公里 | 23 公尺 | 0.6% |
[Jono's] One Mile if you dare E2W | 1.63 公里 | 23 公尺 | 0.2% |
Around Farm Cove | 1.29 公里 | 22 公尺 | 0.9% |
Mrs Macquarie's Chair 30s Sprints | 0.16 公里 | 12 公尺 | 7.4% |
Farm Cove flats | 1.29 公里 | 22 公尺 | 0.6% |
Tempo - MMC to gate | 0.24 公里 | 2 公尺 | 0.5% |
Horseboys Horn | 1.16 公里 | 21 公尺 | 0.2% |
Stairs to gate | 1.01 公里 | -21 公尺 | -0.0% |
[Jono's] Gate to Gate E2W | 0.92 公里 | 20 公尺 | 0.3% |
The Horseshoe 400 | 0.41 公里 | -8 公尺 | -1.6% |
Tempo - bubbler to OH gate | 0.29 公里 | -2 公尺 | -0.3% |
Botanic Gate2Gate via the Con | 0.98 公里 | -15 公尺 | -1.3% |
Herb Garden (S) | 0.20 公里 | 5 公尺 | 2.4% |
Run of Fame (Out) | 0.39 公里 | -9 公尺 | -0.1% |
A Nicholson St Climb | 0.49 公里 | 43 公尺 | 8.5% |
Rushcutters straight across | 0.42 公里 | -7 公尺 | -1.1% |
Loftus road sprint up | 0.23 公里 | 26 公尺 | 11.0% |