過去 2 週
+ 3
Training for the flapster
自行車路線
詳細資訊
18.28 英里
1,353 呎
Training route for this weekend
建立者：
Jonny Wilson
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| manse rd. | 1.10 英里 | -180 呎 | -3.1% |
| Manse Road Downhill between roundabouts | 0.51 英里 | -85 呎 | -3.0% |
| Manse road down hill | 0.97 英里 | -174 呎 | -3.4% |
| Beverley To Bottom Of Manse | 0.47 英里 | -75 呎 | -3.0% |
| Upper Knockagh Run | 2.08 英里 | -328 呎 | -2.9% |
| Sprint before Knockagh downhill | 0.26 英里 | 10 呎 | 0.2% |
| Corkscrew Descent | 1.04 英里 | -387 呎 | -7.0% |
| Woodburn to trooperslane | 1.06 英里 | -46 呎 | -0.7% |
| Knockagh Road Climb | 0.28 英里 | 446 呎 | 30.0% |
| Monkstown Road descent | 0.38 英里 | -69 呎 | -3.5% |
| Jordie Road Down | 0.82 英里 | -43 呎 | -1.0% |
| Jordie Road Down | 0.82 英里 | -43 呎 | -1.0% |
| Bridge climb | 0.10 英里 | 16 呎 | 2.5% |
| J'town Station to Shore Rd | 0.56 英里 | -72 呎 | -2.5% |
| Shore rd, Jordanstown rd - Whiteabbey | 0.65 英里 | -52 呎 | -0.4% |
| Station RD rise | 0.51 英里 | 66 呎 | 2.1% |
| the o'neill rd climb | 0.86 英里 | 102 呎 | 2.2% |
| prince charles climb | 0.92 英里 | 276 呎 | 5.6% |