Último mês
+ 91
Grim up North Saltaire 10k
Rota de Corrida
Confortável
6,19 mi
155 pés
tow path
Criado por
john w
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. de elev. | Inclinação média |
|---|---|---|---|
| Lock to via duct | 0,49 mi | 49 pés | 0,4% |
| Hirst Wood Dash | 1,42 mi | 56 pés | 0,4% |
| Hirst Wood to Park Road | 1,67 mi | 62 pés | 0,2% |
| GWF to foot bridge | 1,12 mi | 36 pés | 0,3% |
| Three Rise Locks (v2 to avoid bridge) | 0,08 mi | 7 pés | 1,2% |
| Three Rise Locks | 0,04 mi | 26 pés | 11,1% |
| Bingley 5 Rise Locks | 0,11 mi | 43 pés | 7,0% |
| 5-Rise Hill Rep (to the gate) | 0,06 mi | 23 pés | 6,2% |
| Lock to hirst wood | 1,83 mi | -56 pés | -0,1% |
| Footbridge to gate | 0,59 mi | -20 pés | -0,4% |
| Bingley bridge - Salts FC | 1,49 mi | -52 pés | -0,6% |
| Bridge to Fishermans | 0,49 mi | 16 pés | 0,0% |
| Bridge to Fishermans | 0,25 mi | 10 pés | 0,5% |
| Saltaire canal miler | 0,96 mi | 46 pés | 0,3% |
| Hirst Lane to the BoatHouse | 0,50 mi | 16 pés | 0,2% |