Mês passado
+ 91
Grim up North Saltaire 10k
Rota de corrida
Fácil
6,19 milhas
155 pés
tow path
Rota e elevação
Segmentos
Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
---|---|---|---|
Lock to via duct | 0,49 milhas | 49 pés | 0,4% |
Hirst Wood Dash | 1,42 milhas | 56 pés | 0,4% |
Hirst Wood to Park Road | 1,67 milhas | 62 pés | 0,2% |
GWF to foot bridge | 1,12 milhas | 36 pés | 0,3% |
Three Rise Locks (v2 to avoid bridge) | 0,08 milhas | 7 pés | 1,2% |
Three Rise Locks | 0,04 milhas | 26 pés | 11,1% |
Bingley 5 Rise Locks | 0,11 milhas | 43 pés | 7,0% |
5-Rise Hill Rep (to the gate) | 0,06 milhas | 23 pés | 6,2% |
Lock to hirst wood | 1,83 milhas | -56 pés | -0,1% |
Footbridge to gate | 0,59 milhas | -20 pés | -0,4% |
Bingley bridge - Salts FC | 1,49 milhas | -52 pés | -0,6% |
Bridge to Fishermans | 0,49 milhas | 16 pés | 0,0% |
Bridge to Fishermans | 0,25 milhas | 10 pés | 0,5% |
Saltaire canal miler | 0,96 milhas | 46 pés | 0,3% |
Hirst Lane to the BoatHouse | 0,50 milhas | 16 pés | 0,2% |