| Roodhuizerpad (west naar oost) | 0,60 km | 5 m | 0,4% |
| Verlatensprint | 0,96 km | -4 m | -0,2% |
| Tussen de Verlaten | 2,34 km | 5 m | 0,0% |
| Spoordijk | 3,64 km | 6 m | 0,0% |
| Vechtdijk Zwolle- Dalfsen | 5,96 km | 7 m | 0,1% |
| Sprintje over de dijk | 0,77 km | -4 m | -0,5% |
| Rechterensedijk W-O Full | 2,14 km | 7 m | 0,1% |
| Rechterensedijk richting Ommen | 0,98 km | 6 m | 0,0% |
| Schaapskooiweg | 4,40 km | -13 m | -0,2% |
| Lemelerberg - West | 0,91 km | 30 m | 3,3% |
| Lemeleberg | 0,97 km | 22 m | 2,2% |
| Lemelerberg op, Kerkweg vanaf West> | 0,80 km | 15 m | 1,8% |
| Laatste steile stuk Lemele West | 0,21 km | 10 m | 4,9% |
| Lemelerberg - sprint naar de top | 0,55 km | 14 m | 2,2% |
| Afdaling Lemelerberg | 1,08 km | -21 m | -1,9% |
| Downhill over het asfalt!> | 0,31 km | -4 m | -1,2% |
| Trek um door na de bult | 2,29 km | 0 m | 0,0% |
| Schaapskooiweg Oost-West | 4,14 km | 12 m | 0,2% |
| Dalmsholterdijk | 5,32 km | -16 m | -0,0% |
| Dalmsholterweg | 1,23 km | 0 m | 0,0% |
| Rechterensedijk O-W Full | 2,16 km | -7 m | -0,1% |
| Rechterensedijk | 0,98 km | 7 m | 0,1% |
| Vechtdijk + tussen de verlaten (O->W) | 8,90 km | -8 m | -0,0% |
| Vechtdijk | 7,63 km | -8 m | -0,1% |
| Zuidelijke vechtdijk | 2,32 km | 4 m | 0,1% |
| Dalfsen Zwolle zonder Spoorweg | 5,84 km | -5 m | -0,1% |
| Dijkje | 1,80 km | 4 m | 0,1% |
| Tussen de Verlatensprint ri Zwolle | 1,00 km | 4 m | 0,2% |
| Roodhuizerpad (oost naar west) | 0,59 km | -5 m | -0,4% |
| Sprintje naar Stappenbelt | 0,43 km | 1 m | 0,3% |
